学习、恋爱、挫折、情绪、网络、人际交往、就业，是当代任何青年都要面对的七大主题。本书以青年心理健康成长为主线，针对其在以上七个方面存在的现实心理问题，从健康心理学的角度指导青年学生认识自我，将心理学知识转变为个人的实际能力，掌握心理调适的最佳方法。掌握知识的脉络，争做时代的骄子，是我们每一个人的梦想——学习心理； 爱情在我们每一个人的心中是圣土一片——爱情心理； 面对挫折，有人奋起抗争，有人訇然倒下，能够承受挫折，才是真的勇士——挫折心理； 选择什么样的心情，我们自己做主——情绪心理； 我们不是机器的附属，而是机器的主人——网络心理； 生活在芸芸众生之间，游走在规则和自由之间——人际交往心理； 当羽翼丰满之际，我们还有什么理由让别人来安排我们自己的生活？— —生涯规划心理。
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