注册 | 登录读书好,好读书,读好书!
读书网-DuShu.com
当前位置: 首页出版图书生活时尚娱乐时尚都市丽人女人30枕边书

女人30枕边书

女人30枕边书

定 价:¥25.00

作 者: 华业
出版社: 中国商业出版社
丛编项:
标 签: 女性励志

ISBN: 9787504460479 出版时间: 2008-01-01 包装: 平装
开本: 16 页数: 227 字数:  

内容简介

  女人三十,已是职业女性,亦是家庭生活的女主角,不论职场还是婚姻与爱情,都需要克服审美疲倦,保持适度的新鲜感,也就是要让心灵时时充满激情,时时保持一种高昂的精神状态,有时也需要细心地拔除一点杂草,更多的是要把握好这段机缘。 本书分七章,介绍了三十岁女人的意外收获——魅力;三十岁女人不能舍弃的追求——快乐;三十岁女人应该拥有的状态——放松;三十岁女人需要把握的爱情与婚姻的秘诀——经营;三十岁女人,职场生存的必然出路——自强;做个精彩的三十岁女人——自由与梦想;三十岁女人的自我养护——自爱。

作者简介

暂缺《女人30枕边书》作者简介

图书目录

第一章 魅力:三十岁女人的意外收获
一 成熟——魅力的内涵
二 气质与风情——魅力的源泉
三 知性与品位——魅力的提升
第二章 快乐:三十岁女人不能舍弃的追求
一 学会享受生活
二 知足常乐
三 重拾往日爱好
四 过好今天
五 记住,做一个凡人
第三章 放松:三十岁女人应该拥有的状态
一 给心灵放个假
二 不要被完美主义所累
三 驱除自卑,保持自信
四 拔掉嫉妒的“毒刺”
五 保持心态平和
六 赶走抑郁
七 保持积极的心态
八 让心灵回家
第四章 经营:三十岁女人需要把握的爱情与婚姻的秘诀
一 爱情需要反思
二 三十岁女人的恋爱宝典
三 让逝去的爱随风
四 谨防陷入爱情的沼泽
五 婚姻需要保鲜
六 谨防“N年之痒”
七 把婚姻的红灯消灭在萌芽
第五章 自强:三十岁女人,职场生存的必然出路
一 编织完美关系网
二 让职场有女人味
三 学会职场加减乘除法
四 消除职场的“年龄隔阂”
五 突破职业“瓶颈”
六 定时为自己“充电”
七 抓住升职机遇
第六章 自由与梦想:做个精彩的三十岁女人
一 买下向往已久的睡衣
二 到喜欢的地方旅行
三 买一辆属于自己的车
四 女人三十亦创业
五 网上冲浪乐趣多
第七章 自爱:三十岁女人的自我养护
一 肌肤呵护很重要
二 排出毒素一身轻松
三 充足睡眠不可少
四 吃出来的健康
五 关注特殊部位的健康
六 全面应对妇科病
七 适合的运动就是最好的
八 生活中的运动

本目录推荐