做最美的自己

定　价：¥24.90

作　者：	（美国）琳达·奈瑟夫著；张智义、梁鹏程译
出版社：	东南大学出版社
丛编项：
标　签：	美丽书

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ISBN：	9787564108458	出版时间：	2008-01-01	包装：	平装
开本：	16	页数：	239 pages	字数：

内容简介

　　《做最美的自己：女性如何在人生的各个阶段保持自己的最佳状态》的主旨是告诉女性通过自身的努力如何打破衰老的神话，书中具体包括了：优雅地变老、压力、精神世界、更年期、运动、性等内容。《做最美的自己：女性如何在人生的各个阶段保持自己的最佳状态》就是要让你学会如何快乐、健康、美丽地度过一生，直到我们西去的那一刻。编者相信通过努力，我们一定能够达到这个目标！