第一章 孕育准备：孕育“爱的结晶”需要你和老婆一起准备
第一节 做好“计划”生育
1.需要和老婆探讨的问题
2.把经济计划也考虑进
需要考虑的问题
乳房的护理
定下节约的目标
老婆怀孕，你理财
3.把握好最佳的受孕时机
最佳受孕季节
最佳受孕时间
最佳受孕年龄
4.父母角色的准备
做父母要有设计
解决婚姻中的矛盾、冲突与危机
5.专家提供的备孕计划表
第二节 一起监测
1.你应该知道老婆什么时间最易受孕
2.从新婚期就开始指导老婆测基础体温
3.你应该知道的排卵期测定的其他方法
最佳的受孕期
观测宫颈黏液法
观测宫颈法
B超监测法
排卵试纸
日程推算法
身体其他部位的变化
4.影响受孕成功的因素
性交时间
性交姿势
疾病的影响
第三节 孕前检查为优生优孕开具健康通行证
1.老公该做的孕前检查
精子检查
泌尿生殖系统检查
传染病检查
2.陪她做体检
血常规检查
尿常规检查
肝脏检查
TORCH检查
艾滋病毒检查
梅毒检查
透视检查
染色体检测
ABO溶血检查
大便常规检查
超声心动检查
乳腺检查
进行遗传咨询
第四节 要怀孕，先治病
1.给自已和老婆的身体做一个评估
你对自己身体的健康评估
帮助老婆进行身体健康评估
2.孕前必须治疗的疾病
患有贫血不易怀孕
不要在早产、流产后立即受孕
高血压患者怀孕要注意
慢性肾炎患者要治愈后怀孕
肺结核患者孕育应慎重
糖尿病患者怀孕有讲究
心脏病患者怀孕需慎重
肝病患者怀孕更要小心
子宫肌瘤患者怀孕须知
甲状腺患者不宜怀孕
肿瘤患者不能怀孕
癫痫患者不能怀孕
性病患者不宜怀孕
哮喘患者不宜怀孕
精神病患者不宜怀孕
病毒感染后谨慎怀孕
3.疫苗能帮老婆避免一些疾病
乙肝疫苗
风疹疫苗
……
第二章 孕期心理：做老婆孕期情绪的“稳定剂”
第三章 孕期营养：当“两代人”的营养配师
第四章 孕期运动：做老婆“孕”动的陪练员
第五章 孕期生活：全程打理老婆的孕期细节
第六章 孕期性生活：注意方式，体贴与节制并重
第七章 孕期异常处理：为老婆消除一切孕期隐患
第八章 孕期胎教：和老婆一起教授“宝宝的第一课”
第九章 分娩时刻：为老公变为爸爸做最后一战
第十章 产后保健：对坐月子的老婆要无微不致
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