北京知录国际营养医学研究院编著本书详细地介绍了能量和各类营养素基础,又增加了营养配餐的原则和方法,不仅诠释了膳食酸碱平衡的重要性、营养物质的协同作用以及配餐食谱的编制,还着重论述了营养配餐中所应注意的个体差异性,提出了应注重不同地域人群的饮食习惯及不同工作环境下人群对营养素的特殊需求,突出了全面性和实用性。人类从饮食中获取各种营养素,维持生命形态。由于个体基因及环境的不同,形成了不同的饮食结构,饮食营养素的摄入关乎机体健康,相互的逻辑关系有许多待探究的科学问题,现代医学营养学亦有一些研究结果。在广义相对的范围内,人类合理搭配饮食的摄入,可以有效地促进营养素供给的平衡,使机体各项生理功能正常运转,从而维持健康的状态,达到延长生命的目的。 本书名为《科学营养配餐》包括了营养学基础、营养配餐指导、临床应用、烹饪应用等多方面的内容,在明确指出能量、营养素及食物的实质和特性后,有针对性地进行烹调及配餐的指导。 《科学营养配餐》一书从营养配餐的理论到实际应用,从营养学的角度做了系统的阐述,并融入了一些全新的概念及新制食谱,在编著过程中得到多位营养学专家和医学专家的指导,突出实用性和可读性,普及科学营养配餐知识,供大众参考学习。由于本书编写时间仓促,虽然经过多次修改,但难免出现一些不妥之处,希望广大读者在阅读过程中,把发现的问题以及个人的一些建议和意见反馈给我们,以便我们不断改进、逐步完善。