“十月怀胎,一朝分娩”,当你邻近预产期的时候,全家人一定都充满了喜悦和期望,但随之而来的还有对生产过程的不安、对分娩方式的顾虑、对宫缩疼痛的恐惧,甚至寝食不安,夜不能寐。而紧张和恐惧本身会增加疼痛的感觉和难产的发生,只有了解分娩的过程,学习恰当的呼吸、用力方式,才能更好地配合医生,使分娩顺利。 全家人也一定开过很多次家庭会议,讨论如何坐月子,照顾孩子。这时家中可能会出现很多意见——老人帮忙、月子中心、请月嫂照顾或者年轻的夫妇自己承担。在坐月子过程中,也会遇到许多细节问题,比如月子里能刷牙洗头吗?能吹空调吗?孩子能睡枕头吗?初为人父母,一定有不少惶惑、疑问等待解答。《安全分娩坐月子》正是这样一答疑解惑的书籍,它可以教给新手父母正确的观念、必要的知识和切实可行的操作方法。第一篇,分娩篇讲述了产前准备、宫缩、分娩的最佳时机和上产床之前的身心准备以及宝宝的出生。第二篇,坐月子篇,按照产后的时间系统地介绍每一天,每一周产妇和宝宝的情况以及注意事项,最后附加了新生儿特殊的生理现象和月子中的重点注意事项,解答了很多产妇曾经提出和碰到的问题。希望这本书能够伴随您安全、顺利度过分娩期和产褥期,也衷心地祝愿您的宝宝能健康成长!