健康练出来

春暖花开抻抻筋
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练身体，护关节
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生活起居护关节
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　　年轻朋友：运动准备不可少
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怎样晨练好
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快乐生活每一天
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我健康我长寿
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减肥正当时——迈开腿
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局部锻炼来减肥
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健康美女练出来
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　　20岁
　　21～25岁
　　26～30岁
　　31～35岁
　　36岁以后
运动起来，为健康而运动
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经络锻炼保健康
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百岁老人的长寿之道
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　　长寿舌头操
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