这是一本心理自助读物，是专门为在生活中遇到困难、不知道如何应对苦恼的孩子们编写的。这本书描写了一群遭受灾难的小动物们的故事。故事中的四个主角兔老大、兔小小、小猪菲菲和小狮子毛毛，一起经历了山谷里的一场灾难。它们曾经感到失落、痛苦、害怕、茫然，它们也曾经感到紧张、愧疚、孤单、无助，但它们在自己的努力和别人的帮助下走过来了。它们学会了表达它们的情绪，学会了相互帮助、相互照顾，学会了寻找身边的人来帮助自己，拥有了面对生活的勇气、信心和希望。这本书和一般的书不太一样。它看起来像故事书，却又和故事书不一样。你会发现书的开头都是一个小故事，是发生在绿野山谷中兔老大、兔小小、小猪菲菲和小狮子毛毛身上的故事。故事的后面是一些小活动和游戏。我们可以在活动中一起来分享自己的感受和想法，也可以一起和小动物们来学习应对这些困扰的办法，同时，我们还可以玩一些小游戏。你会发现，这是一本很有意思的书，你可以在里面真实地表达你的想法，而不用顾虑别人的看法；你可以在里面找到一直困扰你的问题，学会去寻找解决的办法；你可以在里面更好地认识自己、认识周围发生的事情；你可以在里面的和小动物们一起得到成长。本书图文结合，语言通俗易懂，可以作为6—12岁儿童的自助读本，也可以作为儿童团体辅导的教材。
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