大学生职业生涯规划

前言--致老师／1
前言--致学生／1
1　职业生涯规划概述／1
1．1　职业、职业生涯与职业生涯规划／3
1．1．1职业／5
1．1．2职业生涯／5
1．1．3职业生涯规划／11
1．2　影响个人职业发展的因素／15
1．2．1影响职业生涯发展的个人因素／17
1．2．2影响职业生涯发展的环境因素／19
1．3　大学生学习与职业发展／21
1．3．1将大学专业与职业生涯规划相结合／21
1．3．2注重大学期间专业素养的培养／22
1．3．3注重大学期间个人能力的培养／23
1．3．4企业对人才的要求／25
内容提要／28
复习题／28
案例应用／29

2　职业生涯基本理论／32
2．1　职业选择理论／32
2．1．1特质因素理论／32
2．1．2人格类型理论／34
2．1．3心理动力理论／36
2．2　职业生涯发展理论／38
2．2．1生涯发展阶段理论／39
2．2．2职业抱负发展理论，144
2．2．3职业锚理论／45
2．3　职业生涯决策理论/148
2．3．1决策的基本理论／48
2．3．2生涯决策理论／49
2．3．3认知信息加工理论／51
2．4　社会认知职业理论／54
2．4．1社会认知职业理论／54
2．4．2多学科理论体系的共同启示／／58
内容提要／59
复习题／60
案例应用/60

3　自我探索／63
3．1　认识自我／63
3．1．1独特的自我／63
3．1．2复杂的自我／64
3．1．3认识自我／66
3．2　性格探索／68
3．2．1什么是性格／68
3．2．2性格的类型与测试／71
3．3　能力与气质探索／77
3．3．1能力的概念与类型／77
3．3．2能力测验／79
3．3．3气质的类型与职业／80
3．3．4气质类型自测／82
3．4　职业价值观探索／85
3．4．1什么是价值观／85
3．4．2职业价值观的类型／85
3．4．3职业价值观自测／87
3．5　职业兴趣探索／90
3．5．1什么是职业兴趣／90
3．5．2职业兴趣的类型／90
3．5．3职业兴趣的自测与分析／93
3．6学习风格探索／96
3．6．1什么是学习风格／96
3．6．2学习风格的类型／97
内容提要／99
复习题／99
案例应用／100

4　职业社会认知／101
4．1　新经济与职业发展／101
4．1．1转变中的职业世界／101
4．1．2心理契约与新职业模式／105
4．1．3职业发展与企业用人趋势／106
4．1．4全球化背景下的能力要求／109
4．2　职业信息的搜集与分析／117
4．2．1职业世界分类系统／117
4．2．2辨析职业生涯信息／122
4．2．3获取职业知识的方法与途径／126
4．3　教育机会与职业发展／130
4．3．1职业发展机会成择业首因／130
4．3．2大学培训与职业发展／131
4．3．3非大学培训的选择／131
4．3．4认证、评级、证书和执照／132
内容提要／133
复习题／134
案例应用／134

5　职业生涯决策方法／137
5．1　职业生涯决策的内涵／137
5．1．1职业生涯决策的概念／137
5．1．2职业生涯决策模型／140
5．2　职业生涯决策者的类型／143
5．2．1职业决策风格类型／143
5．2．2职业决策策略类型／146
5．3职业生涯决策的影响因素／148
5．3．1影响职业决策的因素／148
5．3．2职业决策中的误区／153
5．4　职业生涯决策的实用方法／154
5．4．1期望效用方法／155
5．4．2卡茨模式／156
5．4．3平衡单方法／157
5．4．4PLACE方法／159
5．4．5PIC模型／160
5．4．6职业决策综合流程法／164
内容提要／167
复习题／167
案例应用／167

6　大学生职业生涯规划／169
6．1　职业生涯规划的目的／170
6．1．1明确目标和方向／170
6．1．2累积理想和成就／17l
6．1．3减少路径依赖／172
6．1．4降低机会成本／174
6．2　职业生涯规划的主题／175
6．2．1人生目标的确认／175
6．2．2自我评估／176
6．2．3职业评估／177
6．2．4环境评估／178
6．2．5职业选择与决策／180
6．2．6职业生涯发展路径／180
6．2．7制订行动计划并执行／181
6．2．8评估与反馈／182
6．3　职业生涯目标的制定／183
6．3．1职业生涯目标的分解与组合／184
6．3．2目标设定的PE-SMART原则／187
6．3．3目标的评估和检验／189
6．4　职业生涯规划的方法／191
6．4．1心理测验法／192
6．4．2自我分析法／193
6．4．3他人意见法／195
内容提要／196
复习题／196
案例应用／197
术语表／199
参考文献／205
后记／207