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40岁人的家庭保健医生:最新家庭医生保健大全

40岁人的家庭保健医生:最新家庭医生保健大全

定 价:¥32.00

作 者: 谷志彬、王铁军、唐忠善
出版社: 世界图书出版公司
丛编项:
标 签: 家庭医生

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ISBN: 9787506290722 出版时间: 2008-08-01 包装: 平装
开本: 16开 页数: 282 字数:  

内容简介

  《40岁人的家庭保健医生》题材新颖,通俗易懂,将趣味性、实用性、科学性融为一体,是一本中年人群防病保健的家庭必备书。中年人群生活不规律,工作压力大,易患各种疾病,《40岁人的家庭保健医生》根据中年人群的自身特点,系统地介绍了家庭急症自救、常见疾病治疗要点、中年人健康保健误区、中年人生活护理指导及相关医学保健常识。

作者简介

暂缺《40岁人的家庭保健医生:最新家庭医生保健大全》作者简介

图书目录

第一章 解您之误
 错误处置失良机
 一 家庭生命急救误区
 二 家庭急症应对误区
 认识有误行为偏
 一 无病就是健康的误区
 二 忽视小病小伤的误区
 三 看病就医的误区
 四 检查结果认识的误区
 五 睡眠认识的误区
 六 健康投资的误区
 治疗失误隐患多
 一 血压控制的误区
 二 血糖控制的误区
 三 处理蛇咬伤的误区
 四 肾病进补的误区
 生活存误难幸福
  一 性爱的误区
 二 传统的性误区
 三 中年人生活的误区
 四 女性护肤的误区
 五 洗温泉浴的误区
 错误方式难保健
  一 中药煎煮的误区
 二 中药服用的误区
 三 西药服用的误区
 四 抗生素使用的误区
 五 运动减肥的误区
 六 打针后止血的误区
 七 进食水果的误区
第二章 助您之康
 健康与亚健康
  一 中年人的生理特点
 二 中年人的疾病特点
 三 中年人的健康标准
 四 什么是亚健康状态
 饮食与健康
  一 健康食品是保健的先决条件
 二 进食习惯是决定健康的主要因素
 三 一日三餐是实现健康的保证
 四 控制饮食是糖尿病治疗的基础
 五 高盐饮食损害心脏、肾脏功能
 运动与保健
  一 运动种类与保健
 二 运动方式与保健
 三 运动时间与保健
 四 运动强度与保健
 生活方式与健康
  一 从吸烟后的灰烬说健康
 二 别让饮酒忽悠了您的健康
 三 小心暴饮暴食伤害了您的健康
 四 当心熬夜盗取了您的健康
 工作性质与健康
  一 健康说——伏案工作的人要学会几套保健操
 二 健康讲——玩电脑的人莫把电脑当情人
 三 健康道——久坐的人要讲究坐的学问
 四 健康言——久站的人要注意“蚯蚓”腿
 五 健康诉——喜好久蹲的人要当心痔疮
 心理与健康
 一 稳定不良情绪——找到健康
 二 调节紧张心情——保持健康
 三 学会解除压力——获得健康
 四 击败挫折——博得健康
 家庭护理与保健
 一 生活护理使您保健足不出户
 二 疾病护理使您保健事半功倍
 中医中药与保健
 一 偏方验方治病保健
 二 针灸推拿除疾疗伤
 三 刮痧疗法消除疑难杂症
第三章 疗您之伤
 常见普通外科疾病
 一 创伤
 二 疖
 三 痈
 四 急性蜂窝织炎
 五 急性淋巴管炎和急性淋巴结炎
 六 急性阑尾炎
 七 胆囊炎和胆石症
 八 肠梗阻
 九 腹外疝
 十 痔疮
 常见泌尿外科疾病
  一 尿路结石
 二 前列腺增生
 三 男性性功能障碍
 常见骨科疾病
  一 颈椎病
 二 腰椎间盘突出症
 三 骨质疏松症
 常见妇科疾病
 一 功能性子宫出血
 二 痛经
 三 闭经
 四 更年期综合征
 五 盆腔炎
 常见五官科疾病
  一 急性结膜炎
 二 沙眼
 三 青光眼
 四 化脓性中耳炎
 五 梅尼埃病
 六 慢性鼻炎
 七 急性化脓性鼻窦炎
 八 慢性化脓性鼻窦炎
 九 急性喉炎
 十 慢性喉炎
 十一 慢性咽炎
 十二 龋病
 十三 牙周炎
 常见皮肤科疾病
  一 带状疱疹
 二 神经性皮炎
 三 手足癣
 常见性传播疾病
  一 淋病
 二 尖锐湿疵
 三 梅毒
 四 艾滋病
第四章 除您之患
 呼吸系统疾病
  一 咽痛咳嗽少咳痰——上呼吸道感染
 二 咳嗽咳痰——急性支气管炎
 三 突发哮呜呼气难——支气管哮喘
 四 咳嗽咯血易感染——支气管扩张
 五 发热胸痛铁锈痰——肺炎
 六 咳嗽咯血并盗汗——肺结核
 心血管系统疾病
  一 锈迹斑斑的管道——动脉粥样硬化
 二 一波三折的血压——高血压
 三 生死瞬问的疾病——冠心痛
 四 心脏搏动紊乱——心律失常
 五 病毒感染在心肌——心肌炎
 六 原因不明心脏大——扩张型心肌病
 七 心泵功能无力——心力衰竭
 消化系统疾病
 一 烧心胸痛吞咽不适——胃食管反流症
 二 胃部炎症和糜烂——急性胃炎
 三 饱胀嗳气并反酸——慢性胃炎
 四 周期性节律性腹痛——消化性溃疡
 五 暴饮暴食引腹痛——急性胰腺炎
 六 脂肪蓄积肝细胞——脂肪肝
 七 肝脏缓慢纤维变——肝硬化
 八 腹痛腹泻脓血便——溃疡性结肠炎
 九 腹痛排便不规律——肠易激综合征
 泌尿系统疾病
  一 尿频尿急并腰痛——尿路感染
 二 水肿高血压蛋白尿——慢性肾炎
 三 尿少贫血肾功损——慢性肾衰
 血液系统疾病
 一 失血偏食面苍白——贫血
 二 淤点淤斑并出血——紫癜
 三 反复感染免疫差——白细胞减少和粒细胞缺乏症
 内分泌系统和代谢疾病
  一 无声“杀手”——血脂异常
 二 甜蜜“杀手”——糖尿病
 三 易怒消瘦心跳快——甲状腺功能亢进症
 神经系统疾病
  一 失眠多梦精力减——神经衰弱
 二 口眼嚼斜额纹消——面神经炎
 三 腰痛腿痛迭足跟——坐骨神经痛
 四 头痛颈硬意识朦——蛛网膜下腔出血
 五 头痛偏瘫意识不清——脑出血
附录
一 医院就诊小常识
二 常用检查及意义
三 常用腧穴简介

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