图说恐惧障碍治疗

前言
第一章 活力小精灵的病例（漫画）
1 从恐慌障碍的发病到接受诊断
2 接受诊断
　 解说①　恐慌障碍是什么样的病
　　　恐慌障碍是心理疾病
　　 诊断标准及治疗的目的
　　 恐慌发作的症状
　　 恐慌通常会在什么时候发作
　　 对恐慌发作的治疗方法
3 恐慌发作症状的消失和预期焦虑的残留
4 预期焦虑的对应处理和治疗
　 解说②　药物的服用
5 这就是行为疗法
6 痊愈计划
　 解说③　行为疗法
　　　精神层面的指导和康复训练
　　 实施行为疗法的具体案例
　　 促使行为疗法取得成效
　　 不必急于求成
总结
　 写给关心患者的人们
第二章 恐慌障碍的症状和治疗方法
1 恐慌障碍的各种症状
　　“特有的恐惧感”
　 由于“特有的恐惧感”的对象不同，易误诊为其他疾病
　 对“特有的恐惧感”的治疗
　　医学忠告：“特有的恐惧感”不是杞人忧天
2 防止转为慢性病及复发的注意事项
　 保持轻松的生活方式
　 很好地适应环境的变化
　　保证足够长的服药期
　 改善饮食习惯、进行适当的运动，会对治疗有帮助吗
3 易与恐慌障碍并发的其他疾病
4 与恐慌障碍症状相似的其他疾病
5 患病后去哪里治疗好呢
　　看恐慌障碍要去精神科
　 去什么样的精神科好呢
第三章 治疗恐慌障碍的药物
1 服用药物的种类和疗效
　　第一类苯二氮革类抗焦虑药物
　 第二类SSRI（选择性5一HT再摄取抑制剂）
　　第三类三环类抗抑郁剂
2 药物疗法的实际状况
　 大致分为两种服药方法
　　服药时应注意的问题
　 医学历史：恐慌障碍治疗的历史演变
后记
参考书籍
一目了然　恐慌障碍的特征