心病还需心药医：青少年心理健康诊疗手册

第一章 父母为什么烦恼
孩子的最大问题是心病
焦点问题的心理咨询
父母能做些什么
父母要管理好自己的情绪
孩子不会交朋友怎么办
孩子有逆反心理怎么办
孩子自负怎么办
第二章 家长生病，孩子吃药
问题源自家庭
没有不称职的孩子，只有不称职的父母
做父母要言传身教
家庭对孩子心理素质的影响
孩子与家庭教育环境
离异的家庭
要想改变孩子，先要改变自己
第三章 读懂孩子的心
孩子也不容易
辨别孩子的心理偏差
尊重孩子的隐私
驱散孩子心中自卑的阴影
让沟通连接你们的心
让孩子远离任性
第四章 化解不良情绪
愤怒时做一下深呼吸
焦虑情绪影响成长
放松心中的紧张之弦
让悲观远离你的生活
切记：急火攻心
正面面对抑郁情绪
怨恨让一粒甜葡萄变酸
第五章 直面压力是一种勇敢
怎样才能避免压力
压力与心理健康
消除压力的好方法
冷静是压力管理的好方法
挫折面前也从容
和压力交朋友
第六章 健康的人缘
你的人缘还好吗
人际交往中的不良心理
交往从克服胆怯开始
人际交往中如何保持最佳的、主动的状态
嫉妒是影响交往的大障碍
走出社交恐惧症的阴影
走进人群，远离孤独
第七章 改掉怪癖和不良嗜好
拿什么来拯救你的胃口
克服花钱的欲望
异装癖：穿上另一种性别
人不需要吞云吐雾
赌博伤财又伤身
借酒消愁愁更愁
怎样戒掉网瘾
第八章 青苹果、红苹果
给女生的私房话
心跳的感觉
男孩子的事情
青涩的苹果
与异性交往
正确认识性教育
如何看待青春期
第九章 是的，青少年可以改变自己
鼓舞并依靠你自己
集中精神去做每一件事
让自信发挥作用
让宽容来融化报复心理
让虚荣不再得到爱慕
本来无一物，何处惹尘埃