序言篇
一、大学生心理发展的特点
二、大学生心理发展的阶段
三、大学生常见的心理冲突
四、大学生存在的心理困扰
适应篇
一、新生——面对新的生活
二、调好你的主色调
三、五光十色放异彩
自助篇
一、成为“明白人”
二、智者的思维
三、我的生活我做主
四、志不强者智不达
咨询篇
一、“抑郁”的青春
二、游离的灵魂
三、完美与无意义的烦恼
四、疑病的阴影
五、生命不能承受之重
六、暗夜的无奈
七、焦虑无处不在
八、分裂的灵魂
人际篇
一、交际的烦恼
二、丘比特之箭
学习篇
一、学习时代的到来
二、凡事预则立
三、计划:与成功签订的合同
四、工欲善其事,必先利其器
五、介绍几种学习方法
六、“站在别人的肩膀上”
七、浓缩精华
创造篇
一、创造力的定义
二、是什么使人具有创造力
三、创造力的来源
四、让自己成为专家
五、在寻常生活中学会创造
后记