时时心感恩

　　有些时刻，感恩的心极易来临。内心满盈喜乐时，那种感觉总会因为生活的惬意和美好，转换为感恩的心。另一些时刻，像是痛苦和生病、失落与悲伤、麻烦与困惑来临时，若还能心怀感激，则难以让人置信。这样的时刻，我们该如何感恩？为什么要感恩呢？《时时心感恩》作者克莉丝汀·亚当斯主张，我们越是遭逢难关、苦乏心志，就越需要感恩来帮助自己复苏和复原。感恩能让我们忆起美好的时刻，放宽视野，容许我们从灵魂底处升起，召唤来平静、力量、希望和痊愈。在《时时心感恩》这本书里，你将发现心怀感激的方法和原因，也将找到明了、翻新和表达生命里所有美善的法门。你将知道如何“储存”感恩，就像是对付难以避免的性灵透支时的存折。我们已经拥有想要快乐与平静所需的一切——那就是知道我们是谁，也知道我们的天赋。衷心地谢谢！

　　克莉丝汀·亚当斯（Christine A·Adams）身兼数职，既是作家、工作坊主持人，也是国家级的演讲者。绘者简介艾莉（Rw．Auev）本身即是童书的作家兼插画家，目前和家人居住于罗德岛。译者简介吕政达，曾任编辑及报社主编，著、译作频多，如《祝你圣诞快乐》等，现任职报社。