前言
第一章 让我们快乐地去上班
你是一名快乐的职场人吗/3
让不快乐学习快乐/6
服装让你快乐起来/9
工作之外的快乐心情/12
TIPS 测测你的职场幸福指数/16
第二章 赶跑办公室里的坏心情
压力——通向心理地狱的门/21
忧郁——藏于心底的一颗“雷”/24
嫉妒心——无法照出现实的奇特心理镜面/27
自卑——一颗找不到自我的心/30
紧张——心理对外界事物反应的加强/34
自恋——让你一头撞入自毁之门/37
报复——无法泰然面对的心理发泄/40
刺激——控制不住的心理偏锋/42
多疑——一种心理自导自演的行为/45
心理疲劳——让你死气沉沉的心理玄机/49
TIPS 赢得职场成功的关键心理/52
第三章 轻松应对非常时期
求职——与职场的第一次心理交锋/59
面试——离成功只差一步的心理抗衡/62
实习——让你的心理接受实战考验/65
加班——让自己快乐地去加班/68
夜班——避免与世隔绝的心理孤独/71
休假——给自己一个类似退休的心情/74
加薪——让心情和事业一起飞跃/77
减薪——给自己一次节约的锻炼/80
年关——心理疲惫不堪的时间表/83
升迁——让你的心学会宠辱不惊/86
跳槽——你有小鲤鱼的心态吗/89
失业——心灵并没有陷入低谷/92
辞职——真的是黎明前的黑暗吗/96
二十而痒——和“心”一起冒个险/99
自由职业——给心灵一个测试的机会/102
TIPS 从容应对你无法承受的“高位”/104
第四章 培养自己的领袖心理
从对方的优点入手/111
获得他人的支持/113
激发下属的积极性/116
处理好职场上的人际关系/119
把握住同事的心/122
女上司对待男下属/125
TIPS 成为职场中最受欢迎的人/128
第五章 让高层看到你的成绩
找准老板的类型/133
向老板进行自我推销/135
对同事表示你的关心/138
学会处理职场中的冲突/141
懂得接受老板的批评/144
乖乖完成被“授权”的工作/146
TIPS 这些细节使领导对你刮目相看/149
第六章 认识自己这座“金矿”
找准“金矿”的位置/155
女性决胜职场的必备招数/157
男性驰骋职场的关键因素/160
职场情商让你战无不胜/163
把握住倾听通往成功的路/166
化争执为沟通则快乐无阻/169
TIPS 杜绝病态心理, 提升“金矿”质量/172
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