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健康中国人:中国居民合理膳食

健康中国人:中国居民合理膳食

定 价:¥26.80

作 者: 金玮
出版社: 红旗出版社
丛编项:
标 签: 健身与保健

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ISBN: 9787505116504 出版时间: 2008-09-01 包装: 平装
开本: 大32开 页数: 239 字数:  

内容简介

  健康是人类生命存在的正常状态,健康取决于很多因素,膳食营养是关键。均衡营养是健康的物质基础,而合理膳食又是均衡营养的根本途径。为了指导广大居民实践合理膳食,获得均衡营养,根据营养学原理,紧密结合我国居民膳食消费和营养状况,特别编写了《健康中国人:中国居民合理膳食》。合理膳食,贵在坚持。膳食对健康的影响是长期的,只要坚持不懈地采用合理膳食,形成习惯,就能充分体现其对健康的重大促进作用。

作者简介

暂缺《健康中国人:中国居民合理膳食》作者简介

图书目录

第一章 合理膳食是健康之本
第二章 一般人群合理膳食
第三章 孕期妇女合理膳食
第四章 哺乳期妇女合理膳食
第五章 婴幼儿及学龄前儿童合理膳食
第六章 儿童青少年合理膳食
第七章 中老年人合理膳食
第八章 合理膳食四大要素
第九章 合理膳食五项注意
第十章 合理膳食,预防疾病

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