一个国家、一个民族立于世界之林,不仅要靠经济与科技实力,更要靠根植于其成员心灵深处的文化精神与信仰。随着现代化进程对国人生活方式的改变,我们的文化精神被荡涤,被消解,过去的一切显得是那样遥远,那样朦胧。这种现状使越来越多的有识之士深感忧虑。近年来,回归传统的呼声日高,文化精神复归有望。作为中国古代史研究者,弘扬中华文化,展示国学精髓,责无旁贷。尽管本人学识先天不足,后天失调,但仍不揣冒昧,尽力而为。作者注意到,数千年漫长的历史进程中,作为中国古代社会中坚的士大夫阶层,非常注重心灵的宁静,追求生活的品位,懂得修身养性,托物怡情,逐渐形成了博大精深的休闲文化系列。它以物质文化为依托,而又升华到精神文化层面,是中华传统文化的重要组成部分,与日常生活密切相关,所以更容易切人并揭示先人的精神世界。在一个文化繁荣的时代,出版物的数量不可胜数,有关传统文化题材的大部头成果也层出不穷。但生活节奏的加快,谋生的曰益艰难,使人们无暇捧读那厚重的专著,而用几千字的小文章来逐一展示,言简意赅,脉络清晰,往往更能达到弘扬传统文化魅力的效果。几年来,因杂志约稿,作者对几十个文化点进行了梳理,得到了不少同仁的认可与鼓励。现将其中较为满意者奉献出来,内容涉及到当代国人的文娱生活、精神生活和日常生活的方方面面。其实,优雅不仅在古人日常生活中无处不在,而且也可以令生活在当今时代的我们从中得到有益的启示。