前言：春日眺望，群鸟嬉游，心最乐
一、落樱的美学
（1）本土感觉
（2）赏落樱更动情
（3）自觉的无常观
（4）不大喜也不大悲
（5）用落樱美学对抗玫瑰哲学
二、看京都满眼泪
（1）魂系京都
（2）哲学小道
（3）寺院神韵
（4）街巷意趣
（5）花木情调
（6）景致气氛
（7）梁思成的义举
三、湿气文化的智慧
（1）风土与性格
（2）镇守的森林
（3）绿的文化
（4）湿气无处不在
（5）木造住房
（6）木屐与和服
（7）寿司和味噌
（8）虫鸣和青苔
（9）黏糊糊的日语
（10）幽玄之美
（11）简约的习俗
四、从阴翳之美到阴暗心理
（1）以阴暗昏幽为美
（2）漆器的魅力
（3）幽寂的房间
（4）发现阴翳之美
（5）阴暗的心理
五、追求金钱银币的国家
（1）经济成长的80年代
（2）“购买美国”的狂潮
（3）到处银钞乱舞
（4）文化走上全盛期
（5）90年代的经济衰退
（6）惯于唱衰的岛国心态
六、咖啡、咖啡、苦涩的咖啡
（1）实用的饮料
（2）郑永庆的咖啡屋
（3）咖啡的人文精神
（4）喝咖啡的革新
（5）乱神的咖啡
七、喝酒到微醉时最美
（1）唤起新生命的神奇液体
（2）柔烈相融的清酒
（3）喝酒以微醉为美
（4）聚会以微醉为乐
八、日本男人的销魂之地
（1）撒娇的大男孩
（2）东京的“星星”
（3）文人到酒吧谈笑风生
（4）银座女的标准像
（5）黑暗中的霓虹灯
（6）头脑简单的日本男人
（7）寂寞的饮者
（8）酒吧的世界
（9）酒吧和市民生活的纠结
（10）长夜里的漫漫心路
九、青春女子的神秘世界
（1）解构美丽之谜
（2）舞妓的技艺
（3）艺妓的修炼
（4）艺妓的文学
（5）艺妓的情感
（6）舞妓界的黑暗
十、从和服里挣脱出来的放荡
（1）外遇最纯情吗
（2）婚外情不是好玩的
（3）社会对“不伦”的暧昧态度
（4）榻榻米文化的演绎
（5）离婚率与生存环境
十一、千年咏叹美丽园
（1）《源氏物语》的千年咏叹
（2）空蝉——一夜情之后冷拒二夜情
（3）夕颜——开在乡土里的一枝花
（4）末摘花——锦绣春衣袖招香
（5）胧月夜——被强暴后的春心缭乱
（6）六条妃子——聪明反被聪明误
（7）明石姬——纯熟把握男人的心相
十二、浮世与春梦的双重变奏
（1）日本的独特艺术浮世绘
（2）浮世绘诞生于江户时代
（3）菱川师宣发明了木版画
（4）铃木春信发明了“锦绘”
（5）喜多川歌磨创造了“大首绘”
（6）“画狂老人”葛饰北齐
（7）浮世绘的主题：物哀
十三、直径4.55米的神秘之圆
（1）日本的“国技”大相扑
（2）不分重量与级别
（3）“夏威夷三兄弟”
（4）蒙古大草原吹来的旋风
（5）相扑手的异常生活
（6）过眼云烟的辉煌
十四、天狗吞月亮的疯狂
（1）日本人文化心理之谜
（2）武士之极在于死
（3）武士要为死而生
（4）武士要勇敢地面对死亡
（5）武士为了名誉不惜一死
（6）武士必须带着忠诚之心去死
（7）武士道的道德取向
（8）“无形”的武士道
（9）武士道精神的两重性
（10）武士道的文化袈裟
十五、切腹的心绪
（1）打开腹部的灵魂之窗
（2）切腹的最初记载
（3）《忠臣藏》的精神内涵
（4）艺术化的壮绝美
（5）政治化的权谋术
（6）悲壮掩盖了善恶
十六、生者与死者的视线
（1）人世与彼世
（2）文学大师的归宿
（3）与死者共生
（4）任何活法都有存在价值
十七、飘落在樱园里的花瓣
（1）意味深长的日式微笑
（2）追求残缺美
（3）耐心等待时机
（4）从盆地看天下
（5）简单设计的深度表现
（6）随波逐流的均质社会
（7）只信服胜利者
（8）借力取胜的柔道思维
（9）发人幽思的钟声
（10）本能欲望与缠绵情感
（11）乐于接受“奇技淫巧”
（12）银幕上绝路逢生的形象
（13）喜爱洁净的清明心
（14）福泽谕吉选择了西方文明
（15）互相欠债的人情网
（16）对两类政治家的不同态度
（17）“国民文学”的两个颠覆
（18）东京的变异一代
（19）厉害的掌权女人
（20）最美的随笔《枕草子》
（21）恋爱的极致是暗恋
（22）“小人秉性”的表现
（23）日本人的双重性格
（24）欺凌之风盛行
（25）富士山的人格特征
（26）柔软的包袱文化
（27）中国人与日本人之比较
（28）白色象征美好
（29）“喧哗两成败”的习惯
（30）金阁寺的永生幻想
十八、用碎片串起来的记忆
（1）百年前向西方的文化输出
（2）耻与缩——给日本人画像
（3）上野公园的墓地和铜像
（4）流行歌曲中的回归故乡基调
（5）自家人和为贵
（6）不给别人添麻烦的国民精神
（7）忙里偷闲的情趣
（8）为钱而狂的罪恶
（9）涩泽荣一的赚钱“两手论”
（10）弘扬中国文化的山水楼
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