鲁迅说《红楼梦》“单是命意,就因读者的眼光而有种种:经学家看见《易》,道学家看见淫,才子看见缠绵,革命家看见排满,流言家看见宫闱秘事”,而现代人看见养生。一部旷世文学名著,不是《黄帝内经》却含养生哲理无数。《红楼梦》教您养生,带您探寻领略其中的传统保精美的红楼饮食,隐藏哪些养生诀窍?寻常的中医药材,暗含多少祛病良方?陵十二钗,养生各有妙法。红楼梦中人,保健另有玄机。紧扣“养生”这一主题,为您解读世界名著《红楼梦》中隐藏着的中华传统养生文化,使您从《红楼梦》主要人物身上学习养生保健的方法,在看似平常的食品、药材上发现不同寻常的养生功效。本书为您打开一扇看清养生真相的窗户,为您揭开《红楼梦》人物日常饮食中隐藏着的保健秘密。本书使您迈过一道通向保健深处的门槛,向您讲述《红楼梦》中中成药的神奇功用。本书教您掌握一把开启健康巨锁的钥匙,详尽披露《红楼梦》人物的健康状况与日常生活习性的关系。独特的解读角度、实用的方式方法,带您进入《红楼梦》这座巍峨的宫殿,破译里面的健康密码,领悟其间的养生奥妙,告诉您一个与众不同的《红楼梦》!