本书的内容：本书的主要内容，是中国的教师、学生、家长创立的高中学习方法，均为经过实践检验的宝贵经验，均为适合中国学生的最佳方法。本书的编排：本书共分五篇，依次为：时间篇：学习时间的管理方法——通过对时间的管理提高学习效率。环境篇：学习环境的管理方法——通过对环境的优化提高学习效率。过程篇：学习过程的管理方法——通过对过程的管理提高学习效率。文献篇：学习文献的管理方法——通过对文献的管理提高学习效率。心态篇：学习情绪的管理方法——通过对情绪的管理提高学习效率。本书的对象：本书适合高一至高三年级的中学生使用，也可供家长、教师及其他关心高中学生成长的读者参考。本书的使用：诚如2005年从北京市八十中考入北京大学的牛一旸同学所言：“每当听了好的学习方法，首先有了心理上的快感，但是，自己忘了马上试一下。这实际上不但什么也没得到，反而浪费了不少时间。要想把别人的东西变成自己的，还要经过一个复杂的过程：试过了，要看效果，要分析效果（有哪方面的进步，哪方面问题还没解决，哪方面甚至退步了），要调整方法，要再试，如此循环不断。这样，‘成功人士’的学习方法才能在自己身上起作用。”看了本书介绍的学习方法，一定要结合本地、本校、本人的实际情况去运用，否则仍是收获不大，没有改观。
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