part 1 服饰篇
服饰穿着与选购
1.服装搭配的基本原则
2.色彩搭配的基本原则
3.肤色白皙的女性巧选服装颜色
4.肤色黝黑的女性巧选服装颜色
5.肤色红润的女性巧选服装颜色
6.毛线颜色巧搭配
7.巧选服装款式
8.巧选裙装款式
9.长裙巧搭衣饰
10.衣领与脸型巧搭配
11.鞋与裤子巧搭配
12.根据体型选服装
13.手臂太粗或太细的人巧穿衣
14“O”形腿、“×”形腿的人巧着装
15.巧用服饰掩盖缺憾
16.腿粗女孩巧穿衣
17.特殊体型巧着装
18.胖人巧着装
19.巧穿无袖装
20.穿衣巧显高
21.女士穿短裤的注意事项
22.根据身材巧选牛仔裤
23.夏日巧配袜子
24.牛仔裤巧搭配
25.巧妙穿衣改善情绪
26.怎样给服装配扣
27.购衣小技巧
28.怎样试新衣
29.怎样选购胸罩
30.怎样选择夏季服装
31.怎样选购羊绒衫
32.怎样选择内衣
33.怎样选购泳装
34.怎样选购砂洗丝绸服装
35.怎样选购汗衫和背心
36.怎样挑选毛料
37.羊毛制品优劣巧识别
38.怎样识别驼毛
39.怎样判断织物正反面
40.怎样选购绒线衫
41.怎样选购夹克衫
42.毛织物的缩水率
43.燃烧法鉴别纺织品种类
44.怎样选购化纤衣料
45.怎样鉴别皮革
46.怎样鉴别山羊皮革与绵羊皮革
47.怎样选购羊皮衣物
48.怎样选购皮衣
49.怎样选购裘皮大衣
50.怎样鉴别羽绒制品的质量
51.怎样选购保暖内衣
52.怎样选购袜子
53.怎样选购围巾
54.怎样选购帽子
55.怎样选购腰带
56.怎样选购鞋子
57.怎样选购皮靴
58.怎样选购旅游鞋
59.老年人怎样选择衣着
60.巧扎发带
61.女士穿西装时应梳什么发型
62.衬衣号码巧识别
63.进口服装符号巧识别
64.怎样能买到价格便宜的衣服
65.巧识“OXVH
66.婚纱礼服挑选要诀
67.怎样选购男性西装
68.怎样选择合体西装
69.西装与衬衣搭配的学问
70.西服怎样选料
71.怎样正确穿西装
72.西装口袋放什么
73.西装和领带搭配的技巧
74.怎样选购领带
75.系领带有讲究
76.男士必备的三种衬衫
77.怎样选购男衬衫
衣物洗涤与整理
衣物保养与贮藏
饰物保养与配戴
Part 2 美容篇
Part 3 饮食篇
Part 4 健康篇
Part 5 家居篇
Part 6 情趣篇
Part 7 交际篇