催眠治疗实录

引言　催眠椅上的故事/1
第一章　婉儿的故事：“我无法考试了！”/7
模拟考考砸了之后/8
催眠带她先进考场/11
妈妈的紧张不动声色/16
给自己一个手势/18
案例反思：“一次就成”的心理咨询/19
话说催眠：到底什么是“催眠”/21
心灵加油站：焦虑和担心告诉我们什么/26
第二章　秋子的故事：“催眠能让我忘了他吗？”/33
“忘了他是我唯一的选择……”/34
她如何说自己的“故事”/37
迷雾背后的“他”是谁/40
宛如一个梦/44
走吧，走吧！人总要学着慢慢长大/47
案例反思：“大哭大闹”能不能带来改变/49
话说催眠：何时适合做催眠/51
心灵加油站：关于因爱而痛/53
第三章　明君的故事：“是谁让我夜夜不成眠？”/61
当睡觉成了噩梦/62
一张结在脑袋里的黑色大网/65
面对父亲，高山仰止/69
自我催眠之路/72
案例反思：失眠的秘密/73
话说催眠：治疗是让来访者学会有效的“自我催眠”/75
心灵加油站：如何拥有好睡眠/77
第四章　小玉的故事：“中年男人、小女孩和我”/81
“人和人之间就只会互相伤害！”/82
大发雷霆背后/85
心里住着“好几个人”/88
不想长大的小女孩/92
“我不要回家”/95
一个新的“人格盘子”/96
案例反思：“不用引导”的催眠/97
话说催眠：催眠治疗中的阻抗问题/99
心灵加油站：人际关系之“境由心造”/102
第五章　米兰的故事：贤妻情妇一念间/109
恩爱小夫妻的“大“烦恼/110
选择，在一念之间/111
“我的心是用玻璃做的……”/113
案例反思：那些两难选择的咨询/118
话说催眠：催眠让你看见什么/121
心灵加油站：两个人的“婚姻小舟”/123
第六章　小艾的故事：“昨天我又发疯了……”/127
常常“发疯”的文静女生/128
“我想掐死自己……”/133
层出不穷的“症状”/136
爸爸嘴里不一样的“真相”/141
新的适应问题/145
会不会出现新症状/147
案例反思：疾病的隐语和希望/148
话说催眠：催眠回忆的真实性/152
心灵加油站：家庭系统里的“秘密”/154
第七章　小林的故事：“我丢了-段记忆……”/159
“那天的记忆一片空白……”/160
看一场“过去的老电影”/163
想不起来的密码/168
“我的恐惧无法诉说……”/172
案例反思：谈谈“创伤”/176
话说催眠：那些“不成功”的催眠/179
心灵加油站：我们如何“编织”故事/186
第八章　菲菲和李霞的故事：脱发，又见脱发！/189
一天之内的两个个案/190
大马路上的恐惧和“好妈妈”的担心/195
救不了的外婆和忘不了的父亲/201
走出咨询室时/208
案例反思：“老毛病”和“新问题”/211
话说催眠：催眠术的新发展/213
心灵加油站：看看你的“内在小孩”/220
第九章　大玲的故事：“我见鬼了！”/227
浴室里的手/228
被“鬼“掐住了/231
与“吸血鬼“之战/234
一个爱幻想的小男孩/238
案例反思：恐惧的“秘密”/241
话说催眠：催眠状态下的“心理图像”/243
心灵加油站：直面你的恐惧/246
结语　走下催眠椅之后/249