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怀孕每日一页

怀孕每日一页

定 价:¥49.80

作 者: 范玲 编著
出版社: 中国轻工业出版社
丛编项: 每日一页丛书·亲亲乐读系列
标 签: 孕期

购买这本书可以去


ISBN: 9787501967711 出版时间: 2009-01-01 包装: 平装
开本: 24开 页数: 295 字数:  

内容简介

  《怀孕每日一页》的内容提供了全面的、系统的、权威的孕期指导,以孕期知识为主,按照怀孕时间安排内容,280天每一天都关注着孕妈妈的身体变化和心理变化。《怀孕每日一页》提供了大量的孕产信息,记录了孕期可能发生的一切,帮助孕妈妈了解更多的孕产知识。孕妈妈可以结合自身情况,找到解决自身问题的办法,在准爸爸的参与下,帮助孕妈妈健康、安全的度过整个孕期。

作者简介

  范玲教授,毕业于首都医科大学。从医20余年,擅长孕产期孕妇的心理保健、早产的治疗、妊娠期糖尿病的监测管理,在产时服务新模式及孕产妇心理状态的评估与干预中成绩显著。同时,其良好的医德在孕产妇中间口口相传,并荣获好大夫在线评选的“网友心中好大夫”称号。多年来一直在电台、电视台、网站及各种杂志上参与孕产期保健的宣传节目。主编过《怎样坐月子》、《高龄孕产指南》、《孕产保健必读》、《术前早知道——剖腹产手术》等多部书籍。

图书目录

第一个月 一切刚刚开始
 第1天(ID)规划幸福——制定妊娠计划
 第2天(2D)预产期的推算
 第3天(3D)推算你的排卵期
 第4天(4D)体温的变化表
 第5天(5D)受孕好时机别错过了哦
 第6天(6D)拟一份孕育账单
 第7天(1W)工作是去还是留
 第8天(1W+ID)职场妈妈,明白你的权利
 第9天(1W+2D)营养再全面些
 第10天(1W+3D)烟酒早就戒了吧
 第11天(1W+4D)暂时要离小动物远一些
 第12天(1W45D)叶酸补充还要继续
 第13天(一IW+6D)今天是排卵日吗
 第14天(2w)保持愉快有妙招
 第15天(2W+ID)精子与卵子相遇啦
 第16天(2W+2D)避开4大黑色受孕时间
 第17天(2W+3D)生男生女你在意吗
 第18天(2W+4D)生男生女的民间说法
 第19天(2W+5D)不要在厨房里久留
 第20天(2W+6D)怀孕能让你增加10年的免疫力
 第21天(3w)孕妈妈服药也有安全期
 第22天(3W+1D)宝宝血型可预知
 第23天(3w+2D)妈妈体重要适宜
 第24天(3W+3D)嘿嘿,我有没有可能怀了双胞胎
 第25天(3W+4D)身边家电也污染
 第26天(3W+5D)装修一定要避开孕期
 第27天(3W+6D)孕妈妈应知道的数据
 第28天(4w)完美准爸爸的爱妻行动(一)
第2个月 面对怀孕征兆
 第29天(4W+一ID)我很像只“小海马”
 第30天(4W+2D)孕妈妈的营养关注(一)
 第31天(4W+3D)早孕的反应症状
 第32天(4W+4D)验孕也是有讲究的
 第33天(4W+5D)怀孕的好处多着呢
 第34天(4W+6D)孕期减压原则
 第35天(5w)巧妙饮食优化你的遗传基因
 第36天(5W+一1D)妊娠日记开始了没有
 第37天(5W+20)流产是怎么发生的
 第38天(5W+30)生活好习惯减少流产危险
 第39天(5W+4D)怀孕后,嘴里怎么有怪味
 第40天(5w+50)4种解决方法消除口中怪味
 第41天(5w+6D)怀孕了,我的情绪波动怎么那么大
 第42天(6w)异常妊娠早发现
 第43天(6W+ID)妊娠运动好处多
 第44天(6W+2D)妊娠1—3个月运动慢半拍
 第45天(6w+30)胎宝宝最怕孕妈妈得的几种炎症
 第46天(6W+4D)怀孕了,我该向老板怎么说
 第47天(6W+5D)抽空收拾一下衣柜
 第48天(6w+6D)这时腹痛别掉以轻心
 第49天(7w)远离“二手香水”
 第50天(7W+一1D)尿失禁,好尴尬
 第51天(7W+2D)噪音污染,千万别忽视了
 第52天(7W+3D)暂时远离有害的工作岗位
 第53天(7W+4D)和危险食物说Bye—Bye
 第54天(7w+5D)这时候千万别感冒了
 第55天(7w+6D)怀孕了,了解你身体的变化
 第56天(8w)完美准爸爸的爱妻行动(二)
第3个月 真正意义的小宝宝
 第57天(8W+1D)我的小尾巴消失了
 第58天(8W+2D)孕妈妈的营养关注(二)
 第59天(8W+3D)看看你是不是高危孕妇
 第60天(8W+4D)孕妈妈洗澡快乐指南
 第61天(8W+5D)做家务的正确姿势和动作
 第62天(8W+6D)创造良好的居室环境
 第63天(9w)孕妈妈安全饮水原则
 第64天(9W+ID)产前检查都检查些什么
 第65天(9W+2D)建卡要趁早
 第66天(9W+3D)孕妈妈产检时的疑惑解答
 第67天(gw+4D)孕妈妈多吃鱼,宝宝健康又聪明
 第68天(9W+5D)如何给自己的孕期增加小插曲
 第69天(9W+6D)孕妈妈胃口大开小食谱
 第70天(10W)防辐射孕妇装要不要买
 第71天(10W+1D)孕妈妈健康驾车七规则
 第72天(10W+2D)这些肉和水产品要忌口了
 第73天(10W+3D)这时更要经营好夫妻感情
 第74天(10W+4D)安全促进食欲的爽口菜
 第75天(10W+5D)有毒物,躲着点儿
 第76天(10W+6D)怀孕后禁用哪些化妆品
 第77天(1lW)孕妈妈孕期防痘小贴士
 第78天(11W+1D)小心了,预防滴虫性阴道炎
 第79天(11W+2D)不要戴隐形眼镜了
 第80天(11w+3D)风油精和清凉油这时候都不可以用了
 第81天(11W+4D)孕早期需要就医的情况
 第82天(11W+5D)宝宝好视力,妈妈吃出来
 第83天(11W+6D)宝宝需要钙,每天喝牛奶
 第84天(12W)完美准爸爸的爱妻行动(三)
第4个月 体检去吧
 第85天(12W+1D)我都长指纹喽
 第86天(12W+2D)孕妈妈的营养关注(三)
 第87天(12W+3D)孕期按摩甜蜜蜜
 第88天(一12W+4D)孕妈妈胸部保养
 第89天(12W+5D)小胎盘有大作用
 第90天(12W+6D) 第一次正式孕检
 第91天(13W)去产检时要怎么穿
 第92天(13W+1D)明明白白做B超
 第93天(13W+2D)教你看懂孕期B超检查单
 第94天(13W+3D)大龄孕妈妈这两次B超一定要做
 第95天(13W+4D)妊娠4—7个月运动轻轻地来
 第96天(13W+5D)来做孕妇操
 第97天(13W+6D)唐氏综合征筛查
 第98天(14)唐氏筛查报告单
 第99天(一14W+1D)预防皮肤色素沉着,做漂亮孕妈妈
 第100天(14W+2D)孕期“做爱做的事”
 第101天(14W+3D)孕期性生活也要戴安全套
 第102天(14W+4D)勤快孕妈妈,自己做鲜榨果汁
 第103天(14W+5D)上班的孕妈妈四不要
 第104天(14W+6D)胎宝宝器官系统发育与所需营养素
 第105天(15W)松懈心理要不得
 第106天(15W+1D)孕妈妈吃酸有讲究
 第107天(15W+2D)对付妊娠纹的作战计划开始了
 第108天(15W+3D)孕期要买什么样的内衣
 第109天(15W+4D)是不是发觉自己经常头晕眼花了
 第110天(15W+5D)孕期最易被忽视的“营养”
 第111天(一15W+6D)孕妈妈的时尚网络生活:泡泡坛,开开店
 第112天(16W)完美准爸爸的爱妻行动(四)
第5个月终于可以穿孕妇装了
 第113天(16W+ID)我只有一只梨子那么大
 第114天(16W+2D)孕妈妈的营养关注(四)
 第115天(16W+3D)怀孕了,也别忘记做保养
 第116天(16W+4D)职场妈妈,减压有招
 第117天(16W+5D)职业女性的孕期生活宝典
 第118天(16W+6D)孕妈妈不能吃的滋补中药
 第119天(17W)四大法则轻松搞定孕妇装
 第120天(17W+1D)购买什么款式的孕妇装
 第121天(仃w+2D)找到自己的睡眠搭档
 第122天(17W+3D)维生素靠食补最重要
 第123天(17w+4D)该给宝宝取名啦
 第124天(17W+5D)给宝宝取名字的6大雷区
 第125天(17W+6D)孕妈妈怎样用空调
 第126天(18W)多多接触阳光,不要佝偻宝宝
 第127天(18W+1D)区别看待民间孕妇行为禁忌
 第128天(T8W+2D)孕妈妈不能喝的饮料名录
 第129天(18W+3D)易患抑郁症的孕妈妈群
 第130天(18W+4D)孕期抑郁症的判别
 第131天(18W+5D)从抑郁中走出来
 第132天(18W+6D)孕妈妈的口腔护理
 第133天(19W)口腔疾病要治疗
 第134天(T9W+1D)孕妈妈也要“挺”好
 第135天(19W+2D)孕期游泳照样进行
 第136天(19W+3D)组织一个孕妈妈派对吧
 第137天(19W+4D)放飞心情外出旅行
 第138天(19W+5D)孕妈妈该穿什么鞋
 第139天(19W+6D)散步是孕妈妈最适宜的运动
 第140天(20W)完美准爸爸的爱妻行动(五)
第六个月 开始带“球”运动了
第七个月 孕期不适还真多
第八个月 跟孕期不适过招
第九个月 坚持就是胜利
第十个月 临产知识大盘点

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