本书以社会大众，特别是青少年学生为对象，以觉悟和修行中华文化精华为宗旨，在古今中华文化中精选五个有代表性的学派，通过精炼的经典语录、详细的注释、通俗易懂的译意，特别是大量日常生活的实例，深入浅出地将中华文化的精髓要义展示给读者。全书共分六章，如果将之比喻为游学的景点，则读者将依次游历：聚精会神的中华大道，彬彬有礼的儒家花园，上善若水的道家花园，菩提清净的禅家花园，生机盎然的易家花园，匠心独运的创家花园，使游者在知行合一的体悟中，领略中华文化的神奇魅力！本书不同于其他传统文化普及读物的特色是：以张岱年先生的“综合创新”文化观为指导，以“道”的修行为主线，从中华文化整体的高度，凝炼有代表性的中华文化精髓思想，提升读者综合人文素养，探索中华文化传承与创新一体化的普及道路和方法。本书可作为大众百姓、各类读者自修中华文化的参考读物，特别适合作为各类学校开设中华文化必修课或选修课的教材，如果能达到学生、家长、教师同学共修，则效果更好。
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