自序 情凝芳香
第一章 芳香疗法的神奇世界
芳香纪事Aroma Chronicle
芳香疗法的途径Aroma Route
精油是什么What is Essential Oil
媒介油是什么What is Carrier Oil
精油的萃取方法The Extraction of Essential Oil
精油的类别Categorising the Essential Oils
第二章 香草花园
精油Essential Oils
媒介油Carrier Oil
浸软油Macerated Carrier/Base Oils
第三章 芳香进行式
芳香泡浴Aroma Bath
芳香足浴Aroma Foot Bath
芳香手浴Hand Bath
热和冰的芳香敷布法Aroma Cold and Hot Compress
芳香按摩油Aroma Massage Oils
吸嗅法Vaporization/Diffusion/Inhalation
喷洒法Spray
芳香美学——精油在皮肤美容方面的用途
精油日用保养品Aroma Daily Care Products
第四章 芳香收藏室
辨识精油的方法
精油的价格
精油的保存与照顾
影响精油品质的因素
安全须知
何谓有机精油
芳香DIY工具
附录