第一章 各具特色的初中三年
1.初一——承上启下的一年
1)初中学习的新特点
2)我们自己也在成长和改变
3)学会适应新环境
4)要做好四个转变
5)学习方法如何衔接
6)学习中应该注重的问题
2.初二——顺利渡过“分化期”
1)养成良好的学习习惯
2)防止学习滑坡
3)身心发展最为重要
4)顺利渡过成绩分化期
3.初三——值得回忆的一年
1)方法和智商,哪一个更重要
2)要掌握科学的复习方法
3)最后总复习,先从基础起步
4)学会放弃
第二章 如何让自己更聪明
1.聪明是科学地用脑
1)充分利用最佳用脑时间
2)用脑要讲究劳逸结合
3)放松大脑,恢复脑力
4)微笑可以驱散心中的郁闷
5)为大脑补充必需的营养
6)饭量也会影响大脑
2.聪明是正确地思维
1)我们应达到什么思维要求
2)不要让思维定式干扰思路
3)重视观察力的培养
4)培养三种聪明的思考习惯
5)如何培养形象思维能力
6)如何培养抽象思维能力
3.聪明是牢固地记忆
1)记忆就是与遗忘的对抗
2)怎样增强记忆力
3)形象化记忆,提高记忆效率的妙策
4)系统记忆记,忆大量知识的良策
5)十个记忆高招
6)如何利用课间回忆学习要点
第三章 学习方法
第四章 中考分科学习法
第五章 考试得分术
第六章 家长篇 给女子真正的关怀