思维方程式

定　价：¥18.00

作　者：	（新西兰）汤姆·马尔霍兰著，陈晓莉，张园园译
出版社：	重庆大学出版社
丛编项：	心理自助系列
标　签：	思维训练

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ISBN：	9787562446750	出版时间：	2009-01-01	包装：	平装
开本：	大32开	页数：	125	字数：

内容简介

　　生活中你是否情绪低落、生气易怒、感到压力重重？是否希望能摆脱这些不良情绪？毕竟你不是天生的坏脾气。使用《思维方程式》中思维方程式和汤姆医生的10种健康思维方式，能够识别这些不良的思维观念、不健康的态度及行为模式。这些情绪或许不仅影响你，而且影响你的家人、同事及客户。如果你正在寻觅一本自助读物，那么这《思维方程式》正是你需要的。有了它，一切都变得轻松容易。