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不抱怨的人生

不抱怨的人生

定 价:¥24.80

作 者: 宋洪洁,李晓燕 编著
出版社: 中国华侨出版社
丛编项:
标 签: 成功/激励

ISBN: 9787802226425 出版时间: 2009-07-01 包装: 平装
开本: 16开 页数: 217 字数:  

内容简介

  当今世界,很多人都在抱怨,抱怨命运的不公,抱怨出身的寒微,抱怨人际关系难处,抱怨自己赚钱少,怨天怨地、怨社会,抱怨冷,抱怨热,怨刮风,怨下雨,怨……如果把我们一天到晚的抱怨整理出来的话。那恐怕要有一火车了。爱抱怨是影响人生的通病之一,抱怨的人并不是不善良,但是绝对不受欢迎。偶尔抱怨一次,还可能是某种情感的宣泄,也无不可,但是习惯性的抱怨而不谋求改变,这就不是聪明的人了。人活于世,挫折失败不可避免,抱怨只会磨灭你的斗志,所以。积极地直面人生,迎接挑战,这样你的人生才会绚丽多彩。《不抱怨的人生》一书。指引你送走抱怨,参与21天的快乐行动!送走抱怨,让你的行为迎合时代发展,跟上时代的步伐,让你的心态变得平和宽容,能够享受当下的生活,顺应自然,最终改变自己的人生命运。

作者简介

暂缺《不抱怨的人生》作者简介

图书目录

Part 1 接受21天挑战
 思想指导我们的人生
 不抱怨=积极思维+管住你的嘴
 克服刚开始的不习惯
 告诉自己:我可以坚持
 适当的自我奖励
 一起创造不抱怨的人生
Part 2 抱怨是羊群里的瘟疫
 你抱怨的事真那么严重吗
 抱怨是种传染病
 抱怨——每况愈下——抱怨
 不知不觉中养成了抱怨的坏习惯
 抱怨者,人远之
 抱怨危及婚姻
 抱怨会让你跌人事业的低谷
 抱怨性的话语会暗示着坏事的降临
 抱怨的同时表明自己不自信
 抱怨就是你鞋子里的沙子
Part 3 今天,你可以不抱怨
 是陈述事实还是抱怨
 沉默比抱怨更具建设性
 想要事情往好处发展就别往坏处想
 当你实在想抱怨,那就写下来吧
 让自己变得有“安全感”
 不抱怨,你的沟通才是有效的
 不幸的人不是只有你一个
 把焦点放在你现在拥有什么而不是你想要什么
Part 4 应对职场——不要抱怨
 找不到工作不要抱怨
 做额外工作时不要抱怨
 换工作后不要抱怨原单位
 不要抱怨薪水少
 敢于接受挑战,不抱怨
 完不成任务时别找借口
 换种思路看待老板的批评
 积极地完成工作比抱怨枯燥更有效
 工作没有贵贱之分,无需抱怨
 面对工作压力不抱怨
 同事间不要抱怨
Part 5 经营家庭——不要抱怨
 别抱怨婚姻中的平淡
 别抱怨男人挣钱太少
 别抱怨丈夫太懒惰
 婆媳间别互相抱怨
 家人之间别抱怨彼此不理解
 婚姻偶尔要“糊涂”
Part 6 送走抱怨,改变你的命运
 停止抱怨,你便拥有快乐
 不如意时可以转念
 无法改变时那就改变自己
 英雄不问出身,不抱怨起点低
 把为什么这样待我改为教我什么
 现在开始改变还不晚
 别忘了反省自己
 办法总比问题多
 所有的问题都要一分为二地看
 学会化解心中的怨恨
Part 7 用坚强代替抱怨
 困难时给自己一个坚强的理由
 坚强的人永远不怕输
 坚持到底,永不言败
 在风雨中学会坚强
 坚强是一种美丽
 坚强的背后需要成熟的思考
 只要心灵选择坚强
 坚强可以创造奇迹
 不畏艰难,越挫越勇
 坚韧帮你度过难关
Part 8 人生要宽容,不要抱怨
 宽容就不会抱怨
 吃亏时不抱怨
 不较真,不抱怨
 要丢掉嫉妒的心
 原谅你的仇人
 忘记以前的不快
 宽容他人就是宽容自己
 不为错过而怨天尤人
 拥有一颗平常心

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