第1章 低调做人，嘴巴收敛一点
话多不如话少，话少不如话好
人微言轻就要少开口
只有浅薄者才会信口开河
得意之时不要四处张扬
直言直语，伤人又伤已
切莫当着女人的面发牢骚
真正厉害的人大多是沉默的
说人家闲话会伤和气
宁可踩滑步，不要说溜嘴
说话时别随便拍胸脯
夸奖过头会让人觉得是讽刺
遇到敏感话题绕开走
语言的价值不在数量而在分量
有时耳朵比嘴巴更有用
第2章 积聚人脉，关系拓展一点
笨人才认为“一切靠自己”
独木难成林，借力成大事
搭建一张稳固的人际关系网
相处1分钟也是难得的缘分
一见面就能叫出别人的名字
不可错过重要的社交聚会
有朋友帮助，成功会早来10年
关系满天下，交情有远近
交朋友要避开那些消极的失败者
三个臭皮匠，顶一个诸葛亮
勇于和一流人物合作
善于攀龙附凤的人前程远大
攀登人际关系的金字塔
第3章 知人知心，头脑清醒一点
世道复杂在于人心难测
看人不要被面具所迷惑
挖出人心里隐藏的秘密
通过细节洞察对方的人品
感情归感情，事情归事情
朋友是自己的一面镜子
不和受女人左右的男人交朋友
测知对方对自己的信赖度
与阿谀奉承的人拉开距离
忠厚外表与美丽言辞皆不足信
对行事诡诈的人要敬而远之
急难之时最易辨识人心
三碗黄汤可以让人显露原形
应酬方法须看人下菜
最愚蠢的错误是以貌取人
知己比知彼更重要
第4章 以和为贵，斗争策略一点
社会是没有硝烟的战场
善于和对手和平相处
不要成为人际倾轧的牺牲品
以人性法则解决善恶问题
做人不慎会埋下仇恨的种子
学会与富有侵略性的人相处
拳头不能轻易打出去
聪明人不与强者争风
打倒自己的，只能是自己
以心换心，没有解不开的疙瘩
不要只盯着别人的缺点
斗气不如斗志
拜你的敌人为老师
眼睛看不见的敌人才可怕
互利才能实现双赢
第5章 能屈能伸，肚量宽大一点
人在江湖漂，哪能不挨刀
低头认输是一种重要能力
合得吃“眼前亏”的人是大赢家
路径窄处，留一步与人行
处世低调能够化解敌意
以礼待人才能化解矛盾
忍是弱者生存的大本领
谦恭谨慎不等于懦弱无能
不给别人犯坏的机会
容忍他人如同容忍自己
做人做事要有软硬两手
学学墙头草的生存智慧
大巧若拙是谋略中的谋略
保留绝招方能沉心静气
第6章 放下面子，身心自在一点
失败者常常被面子拖累
做人不能脸皮太薄
脸皮厚一点，可以少受伤
攀比会让心态越来越坏
主角配角都能演，台上台下都自在
后退一步，就是海阔天空
不要祈求别人的认同
知道自己能吃几碗饭
情绪低落时善于自我调节
最聪明的人不怕出丑
“不好意思”的人永无出头之日
该说“不”时就说“不”
待人太客套会被人看扁
敢于坚持自己的权利
第7章 适应社会，人情练达一点
重视生活中的应酬
别让辛苦建立的友情毁于一旦
从小事入手更容易拉近人际关系
爱听恭维话是人之常情
“背而誉之”和“少而施之”
交际场合要照顾大家的雅兴
让别人丢面子的错误最好不犯
兴趣广泛的人容易收获好人缘
搞关系别忽略了对方家人
人际关系是有“合”才有“得”
慷慨大度的人更容易成功
播散人情会有意想不到的回报
人情有来有往，不要一次做尽
答应人的事，一定要做到
第8章 刚柔相济，性格随和一点
自我毁灭者多半是性情中人
凭感情处理事情不大靠谱
内方外圆是做人的精妙学问
刚与柔相辅相成，不可偏废
做事不留余地乃自断后路
对无所谓的利害不予计较
乐天知命的人不会缺少朋友
骂不还口也是一高招
发牢骚宣泄要适可而止
以宽容的眼光看待世界
和颜悦色，而不是咄咄逼人
看人要睁一只眼闭一只眼
锋芒毕露究竟好不好
第9章 职场复杂，脑筋活络一点
珍惜抛头露脸的机会
追随成功者，你就能成功
不可当众冒犯你的上司
善于主动展示自己的潜力
想升职要远离6种有害心态
不做太聪明的下属
关键时刻让人刮目相看
对待是是非非要有自己的立场
提防陷阱，小心被人暗算
马善被人骑，人善有人欺
职场新人如何避免被人挤兑
细节关乎成败，处处留心皆学问
保持活力以应对职场不测
第10章 胸有城府，做事稳健一点
潜心修炼，自己有点“城府”
时机未到不要急于出头
不前不后最稳当
要乐于和平庸的人为伍
能“埋头”的人才更容易“出头”
经营人生从小事做起
成功是分分秒秒的实干堆积起来的
自动自发，做最好的自己
人生就是在攻守之间平衡
别人发达的经验不能生搬硬套
虚心学习，积攒成功的实力
成功者和失败者都有可学之处
成大事要靠一点一滴的累积
人生总有开花结果的时候
精彩做人精彩做事
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