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会睡觉的身体不生病实用全典

会睡觉的身体不生病实用全典

定　价：¥29.80

作　者：	贾民勇贾学军刘献民
出版社：	中医古籍出版社
丛编项：
标　签：	健康百科

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ISBN：	9787801746702	出版时间：	2009-01-01	包装：	平装
开本：		页数：	295 页	字数：

内容简介

　　我们的身体一时一刻也离不开维生素和矿物质，遗憾的是，身体却不能合成它们，我们不得不从食物中摄取，而偏偏这些营养素在食物中的分布又很不均衡，我们该怎么办呢？本书通俗易懂、实用性强，告诉你如何在日常饮食中摄取均衡而多元的维生素、矿物质，从而使你拥有一个健康的身体。

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