经络畅通,百病不生长久以来,我们都把身体交给了健身房里笨重的健身器材,将脸交给了商场柜台上的昂贵化妆品,将被病痛困扰的身体托付于隐藏巨大副作用的药物。但殊不知,经年不愈的老毛病会再次复发,看似年轻的皮肤却问题重重,健硕的身体也会突然在某一天拉响红色警报。每个人的身体里都有灵丹妙药在每个人的体内,都拥有一个强大的自我调节系统,它就是隐藏在我们身体深处,摸不着、看不到、拥有无数穴位的经络,它具有“行血气、营阴阳、决死生、处百病”的重大作用。经络将人体内部的各个脏腑器官联系成一个有机整体,保证全身的气血充盈,抗御病邪和保护机体,从而成为我们完善健康、对抗疾病的强有力武器。身体一旦出现不适或者疾病,身体里的调节系统会自动发出相应的警报,提醒我们注意。例如,无论孩子还是成人,如果手指指腹扁平或指尖细细的,都是气血不足的表现,这是人体中的经络有堵塞之处,使脏腑器官不能发挥正常的功效,从而造成气血运行不畅。再比如我们在梳头时,前额发际处及两侧痛的,多为胃肠功能不好,因为此处是胃经循行的部位。因此,经络畅通是保证我们身体健康的首要因素,经络不通,即使怎样的外部保健也只能治标不治本。每天10分钟,你会有惊人的发现。爱美的女性在每天洗脸时、临睡前或者办公的间隙轻轻按摩自己的脸部、身体10分钟,15天后,你就会发现一个皮肤白皙、容颜靓丽、充满活力的俏佳人。对于男性来说,快快扔掉那些令你尴尬不堪的药物吧,只有通过打通身体里的经络才能真正实现你强腰膝、固肾益精的目的。而打通经络,保证脏腑功能正常,才是老人通向长寿之路的捷径。经过抚触按摩后,宝宝吃饭、睡觉更香了,大脑反应更快了,小病痛也不再找上身来了。由此可见,按摩是适用于全家老少的简易保健法,动动手指、动动脚,其实健康就是这么简单。