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成熟女性健康自我管理全书

成熟女性健康自我管理全书

定 价:¥32.80

作 者: (美)霍恩 等著,裴开颜 译
出版社: 科学出版社
丛编项:
标 签: 健康百科

ISBN: 9787030246028 出版时间: 2009-10-01 包装: 平装
开本: 16开 页数: 295 字数:  

内容简介

  《成熟女性健康自我管理全书》作者珍妮特·霍恩和罗宾·米勒两位医学博士,都是在美国约翰.霍普金斯大学受训并有多年临床经验的专业医生。作为有着丰富专业经验的医生,同时也是人到中年的女性,她们在《成熟女性健康自我管理全书》中汇集了自己的个人经验,从专业和生活角度指导中年女性如何保持健康和拥有高品质的生活。《成熟女性健康自我管理全书》内容全面,脉络清晰,语言简洁亲切,是有志成为自我健康管理者的女性之最佳行动指南。

作者简介

  珍妮特·霍恩医学博士是美国具有执业资格的内科医生,并接受过妇产科方面的培训,她在临床工作过程中诊治过几千名妇女。霍恩医生还曾在约翰·霍普金斯大学医学院从事多年教学工作,并兼顾医学写作。罗宾·米勒医学博士是美国具有执业资格的内科医生,是“三位一体结合医学”诊所的创始人和医疗顾问。米勒医生还在美国俄勒冈州波特兰市卫生与科学大学任职。译者简介:裴开颜,国家人口计生委科学技术研究所副研究员、硕士研究生导师,《中国计划生育学杂志》编辑部主任、《The American Journal of obstetrics & Gynecology》审稿人。一直从事妇产、生殖内分泌专业的临床与研究工作。蒋文杰,医学博士,北京航天总医院整形美容外科副主任医师,中华医学会整形外科分会青年委员。一直从事整形美容外科临床工作。

图书目录

第一章 如何保持生动记忆并防止脑老化
正常的和老化的脑
脑和神经系统是怎样工作的
我们这个年纪脑部会发生什么变化
老化对智力会产生什么影响
不同人脑部老化的速度相同吗
记忆力丧失
当你忘记事情时该怎么办
记忆丧失可以治疗和预防吗
阿尔茨海默病
什么是阿尔茨海默病
什么原因会导致阿尔茨海默病
哪些人容易患阿尔茨海默病
如何知道自己是否患有阿尔茨海默病
如果认为自己患有阿尔茨海默病该怎么办
阿尔茨海默病的常用治疗药物有哪些
如何预防阿尔茨海默病
其他类型的痴呆
可逆性痴呆由哪些原因引起
血管性痴呆是怎样发生的
脑卒中
什么原因会导致脑卒中发生
哪些人有发生脑卒中的危险
如何知道自己是否发生了脑卒中
如果发生了脑卒中该怎么办
预防脑卒中有哪些方法
  头痛
◆霍恩医生与米勒医生的对话
◆本章保健要点
第二章 如何保持视力、昕力和平衡能力
眼睛
正常的和老化的眼睛
与老化相关的眼部疾病
耳朵:
正常的和老化的耳朵
听力下降
平衡器官
  为什么50岁后摔跤成了严重问题
怎样才能知道平衡能力是否遭到破坏
如何诊断和治疗平衡问题
如何预防平衡问题
◆霍恩医生与米勒医生的对话
◆本章保健要点
第三章 如何使心脏保持健康和快乐
正常的和老化的心脏
正常的心脏是如何工作的
老化的心脏会有哪些表现
冠心病
是什么原因导致了冠心病的发生
什么是急性冠状动脉综合征
哪些人有患冠心病的危险
如何知道自己是否发生了心肌梗死
发生了心肌梗死该怎么办
怎样对心肌梗死进行诊断和治疗
怎样长期治疗冠心病
如何预防心肌梗死的发生
怎样降低冠心病的患病风险
脑卒中
心律失常
什么是心律失常
如果发生心律失常该怎么办
◆霍恩医生与米勒医生的对话
◆本章保健要点
第四章 如何保护肺脏并使呼吸顺畅
正常的和老化的肺功能
正常的肺功能是怎样的
我们这个年纪的肺功能会怎样
肺部常出现哪些症状
哮喘
什么原因导致了哮喘
如何知道自己是否患有哮喘
哮喘能治疗吗
哮喘发作可以预防吗
慢性阻塞性肺疾患
什么是慢性阻塞性肺疾患
什么原因会导致慢性阻塞性肺疾患
如何知道自己是否患有慢性阻塞性肺疾患
慢性阻塞性肺疾患可以治疗吗
慢性阻塞性肺疾患可以预防吗
肺栓塞
如何知道自己是否有发生肺栓塞的危险
如果发生了肺栓塞该怎么办
如何诊断和治疗肺栓塞
肺栓塞可以预防吗
◆霍恩医生与米勒医生的对话
◆本章保健要点
第五章 如何使胃肠道发挥正常功能
正常的和老化的胃肠道
正常的胃肠道和消化过程
我们这个年纪的胃肠道是怎样的
胃食管反流性疾病
什么原因导致胃食管反流性疾病
如何知道自己是否患有胃食管反流性疾病
胃食管反流性疾病可以预防和治疗吗
溃疡
哪些人容易发生溃疡
溃疡的症状有哪些
如何诊断溃疡
如何治疗溃疡
胃肠胀气
什么原因导致胃肠胀气
如何知道自己是否有胃肠胀气
如何预防和治疗胃肠胀气
肠易激综合征
什么原因导致肠易激综合征
如何知道自己是否患有肠易激综合征
肠易激综合征如何诊断
肠易激综合征如何治疗
◆霍恩医生与米勒医生的对话
◆本章保健要点
第六章 现在已经不需要子宫了该如何照顾它
妇科检查及宫颈涂片检查
妇科检查和宫颈涂片检查的目的是什么
每年进行妇科检查还有其他作用吗
  ……
第七章 如何保持泌尿道外部干燥
第八章 如何将肌肉、骨骼和关节保持在良好状态
第九章 如何使皮肤保持湿润、光滑、紧致
第十章 如何让自己顺利度过围绝经期
第十一章 如何选择健康饮食并保持理想体重
第十二章 如何幸免与癌症
第十三章 如何明智地选择营养补充剂
第十四章 如何审慎地选择辅助与替代医学疗法
第十五章 如何全方位地享受健康生活

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