第一篇 你必须掌握的急救常识
急救电话有哪些
人工呼吸
快速止血
固定骨折
怎样搬运病人
怎样使用止血带
怎样测量体温
怎样进行冷敷
怎样进行热敷
怎样给宝宝测量呼吸
怎样用酒精擦浴
学会观察排泄物
家中必备药物
怎样正确使用轮椅
入住酒店时的必备常识
第二篇 室内意外事故急救
第一章 家庭常见意外事故急救法
突然着火怎么办
突然爆炸怎么办
电器出现故障怎么办
急性电、烫、烧伤怎么办
其他状况怎么办
第二章 遇到急性中毒事件的应急办法
气体中毒怎么办
食物中毒怎么办
植物中毒怎么办
药物中毒怎么办
其他中毒情况
第三篇 户外意外事件急救
第一章 公共场合突发事件急救
大楼起火
影剧院着火
遇到拥挤踩踏事故
公交车遇到异性骚扰
遇到性侵犯
遭遇绑架
遭遇抢劫
遭遇持械抢劫
遇到飞车抢夺
被人跟踪
乘电梯被困
乘车注意事项
第二章 交通意外事故急救
自行车失控
汽车着火
汽车落水
汽车翻车
高速公路撞车
驾驶中刹车突然失灵
火车出轨
……
第四篇 遇到突发疾病的应急办法
第五篇 旅行意外事故急救
第六篇 突然遭遇自然灾害的应急办法