做自己的心理医生：NLP简快心理疗法

第一章 NLP相关概念
心理咨询的基本原则
什么是“NLP疗法”和“简快疗法”
NLP的渊源
简快疗法的疗效及成因
潜意识
NLP的BVR
NLP的模式整合
NLP的理论假设与模型结构
健康心理的标准
Erikson的人生发展八阶段论
第二章 NLP的一般性技巧
聆听
发问
区分
回应
经常使用的一般性技巧
NLP基本技巧之“形气”
NLP基本技巧之“感元”
NLP基本技巧之“模仿”
NLP基本技巧之“经验擎”
检定语言模式
提示语言模式
第三章 NLP技巧在具体情况下的运用
如何运用NLP技巧处理负面情绪
如何运用NLP技巧加强内心力量
如何运用NLP技巧接纳自我，消除困境心态
如何运用重塑烙印法处理过敏症状和恐惧症状
如何运用NLP技巧（一分为二法）改善人际关系与沟通
其他实用NLP技巧
第四章 NLP应用
NLP在商业上的应用
NLP在教育上的应用
第五章 个案参考
个案1 消除对狗的恐惧
个案2　被母亲愤怒的话语伤害难以平复
个案3 NLP的衔接法解决偏食问题
个案4　快速戒烟
个案5 “我不可能再拥有幸福”
个案6　人总要学着自己长大
个案7 “我是不是一个能给别人带来快乐的人”
个案8　他把关节当做“打击乐器”
个案9　母爱——生命不能承受之重
个案10　这是我应该做的
个案11 我看见了儿子在满地撒欢
个案12　“成功一定是很辛苦的”
个案13　“不用再给电脑上锁”
个案14　快速恐惧症疗法实践
个案15 “智慧的我”帮我摆脱困境
第六章 关于NLP的常见问题
附录：NLP术语
参考书目