体育管理研究

　　中国有句老话，叫做“防患于未然”，意思就是在忧患还没有真正到来的时候就采取相应的措施，阻止它的发生。在对竞技体育运动员进行技能训练的过程中，难免会遭遇运动损伤的情况，但是，在大多数情况下，运动损伤都是可以避免的。运动损伤即是运动员在运动过程中发生的身体上的伤害。对于不同的运动单项，其受到伤害的部位和对身体的危害程度都不同。通过很多人多年来对运动损伤的研究和对运动损伤案例的分析，我们可以将导致运动损伤的原因分为以下几点：第一，就是在思想上的不重视；第二，技术上，或者更具体的说是动作上的错误或者不规范；第三，运动的强度超出人体的承受范围；第四，准备活动不够充分；第五，身体功能和心理状态不佳；第六，场地和气候的原因。我们逐次来进行分析。

　　周蕤（1970年2月10日—），男，出生于湖南郴州，籍贯河南，中共党员，副教授。现为湖南省体育科学学会会员。1987年9月就读于湖南师范大学体育系，1991年7月毕业分配至湖南工程职业技术学院任教，18年来一直坚守在离职体育教学和训练工作一线，坚持勤思勤学，勇干探索、创新和努力工作，治学严谨，成效显著。