佛对我说：解除生活烦恼的800条箴言

　　一天结束，躺下来回想这一天的生活。在这一天中我们有多少时间是怀着积极的心态呢？佛含笑不语——稍微改变一下状态，你的整个生活就会变得不一样。在你准备开始每一天的生活时，请想象一下体型庞大、心情快乐的狮子，它正在伸展懒腰，吼声震天。请拾起手臂，向旁边伸展开来，手掌向前，舒展身体，仔细呼吸，然后像狮子一样，纵身跳进每一天的生活中。即使是最忙碌的一天，也要给自己一个微笑。如果你现在就明白自己想要什么，你就能塑造自己的未来。为什么老想着昨日的伤痛和错误呢？为什么总让自己陷入远离希望和关爱的困境？外在的伤痛不可避免，内心的伤痛却由自己决定。只要拥有普通的才干、超常的意志，一切都有可能。

　　芭芭拉·安·基普弗（Barbara Ann Kipfer），词典编纂家、考古学家，虔诚的佛教徒。她生活在纽约，已经出版了25部专著，包括《幸福的1325条法则》、《佛家的201条小提示》等书。