徒手夺凶器

定　价：¥12.50

作　者：	舒建臣著
出版社：	河北科技出版社
丛编项：	中国擒拿术丛书
标　签：	武术/气功

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ISBN：	9787537539432	出版时间：	2009-09-01	包装：	平装
开本：	64	页数：	328	字数：

内容简介

　　徒手夺凶器是系统介绍徒手夺凶器内容的书。《徒手夺凶器》从基本理论知识、基本技术、功法等方面具体地介绍各种夺凶器之法。它是我国劳动人民在斗争实践中创造的优秀的文化遗产，并随着搏击技术的发展，从实践到理论越来越丰富。全书突出了夺凶器技术的攻防演变之巧，展示徒手夺凶器的精妙技术，图文并茂，通俗易懂，以供广大读者学习和参考。

作者简介

暂缺《徒手夺凶器》作者简介

图书目录

第一章徒手夺凶器概述
　第一节徒手夺凶器的概念、目的和任务
　第二节徒手夺凶器的内容和主要特征
　第三节学习徒手夺凶器注意事项
第二章徒手夺凶器基本理论
　第一节人体解剖结构和要害部位
　第二节徒手夺凶器的技能形成的三个阶段
　第三节徒手夺凶器基本要素
第三章徒手夺凶器基础训练
　第一节徒手夺凶器训练的不同阶段和任务
　第二节体能训练
　第三节徒手夺凶器训练损伤的预防和卫生
第四章徒手夺凶器基本技术
　第一节格斗式
　第二节步法
　第三节格斗技术
　第四节凶器分类
　第五节凶器握法和击法
　第六节夺凶器防守技术
　第七节防守反攻技术
第五章实用双人对练