1 学习策略认识篇
1.1 为什么要重视学习策略
1.2 学习方法从培养良好的学习习惯开始
1.3 适合自己的方法才是最好的方法
2 “自我暗示”策略
2.1 你为什么学不好
2.2 你“下定决心”了吗
2.3 积极心理暗示的力量
3 “科学用脑”策略
3.1 让大脑愿意学习的前提
3.2 吃!决定了大脑的效率
3.3 保障良好的睡眠
3.4 运动使大脑活动效率提高
4 “科学记忆”策略
4.1 大脑这样储存“记忆”
4.2 记忆功夫要花在平时
4.3 记忆次序决定你的记忆效果
4.4 给记忆一些压力
4.5 再坚持一会儿,你会收到150%的记忆效果
4.6 锻炼记忆力的几则趣味方法
4.7 这些记忆规律你知道吗
5 让你事半功倍的“学习策略”
5.1 高考快近了,学习成绩还很差怎么办
5.2 如何制定科学而又切合实际的学习计划
5.3 学习成绩,不是智力说了算
5.4 学习需要举一反三
5.5 什么叫“复习到位”
5.6 学好文科的秘诀
5.7 学好理科的秘诀
5.8 从错题中挖掘宝藏
5.9 选好复习资料
5.10 你了解3:5:2的黄金复习法则吗
5.11 先看题还是先看阅读材料
5.12 如何矫正偏科
5.13 我的学习为什么止步不前
5.14 要问问题,还要会问问题
5.15 如何改掉粗心的毛病
5.16 这样听课最有效
后记