国家教育部于1998年颁布的《普通高等学校本科专业目录》中,把民族传统体育作为教育门类之下体育学的二级类的五个专业之一。民族传统体育专业作为传承民族传统体育、弘扬民族文化新设置的专业已经走过了10个年头的发展历程。虽然学术界对民族传统体育的界定一直没有形成一个统一的权威认识,对民族传统体育专业的培养目标、课程设置、师资队伍等学科建设方面一直在不断探索,但是,民族传统体育的研究、探索和发展已经进入了一个快速发展阶段,这是不容置疑的。丽水学院是一所本科层次的普通高校。坚持地方性、师范性和民族性三大办学特色定位,作为地区院校的体育教育专业,我们着重考虑为发展当地社会经济、文化、区域体育事业服务。由于民族传统体育的民族性、地域性等特点,决定了全国各高校开展民族传统体育教学各有侧重。本书正是在几十年对畲族传统体育的挖掘、研究整理的基础上,把民族传统体育引入学校的教学,并把教学与训练相结合组建民族传统体育运动队,代表浙江省参加全国少数民族运动会,取得一些成绩的经验总结。丽水学院民族传统体育课程的教学得到浙江省同行的认同,2008年被立为浙江省精品课程,本书作为该精品课程的教材,凝聚着全体民族传统体育教师的多年心血和努力。