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找到自己的北极星

找到自己的北极星

定 价:¥39.00

作 者: (美)贝克 著,牛春玲,张鹏 译
出版社: 重庆大学出版社
丛编项: 心理自助系列
标 签: 心理健康

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ISBN: 9787562452355 出版时间: 2010-01-01 包装: 平装
开本: 16开 页数: 305 字数:  

内容简介

  这一经历很可能发生在任何人的身上,也许就是你、我,或是办公室、教室、学术研讨会上的任何一个普通人。而实际上,“丹”是“但丁”的缩写。由于我从事的行业缘故,我见过很多像“丹”这样的人。我为客户提供一种叫做“人生设计”的服务。这并非某种心理疗法,尽管我确实经常和客户谈起他们的私人感受及经历;此项服务也非“职业咨询”,尽管我也经常帮助客户设计简历、准备面试,以及完善他们的创业计划。“人生设计”,至少就我的理解,意味着一种过程,一种帮助人们找到但丁所谓“人生正道”的过程。各人的“正道”各有不同,我能设计和掌握的只能是我自己的“正道”,而对你的却一无所知。唯一能帮你找到你自己“正道”的只有你自己。尽管人生的道路因人而异,但人类历程却是大同小异的。所有文化都强调人生中的真诚、爱和快乐。我还从未遇见任何一位客户不对这三样东西孜孜以求的,他们都认为人生唯有拥有真诚、爱和快乐才够完美,才算得上真正的心灵家园。但丁把这种理想人生称为“天堂”,你当然也可以根据自己的喜好对此任意命名,叫“圣地”、“顿悟”,或者叫“迪士尼乐园”。我个人则把这种状态称为“北极星”。

作者简介

  玛莎·贝克,哈佛大学商学院博士,美国著名人生设计专家,《OPRAH》杂志专栏作家,现任人生设计公司总裁。她曾在美国国际管理学院讲授职业规划,也与领导学之父约翰·科特共过事。她的著作包括:纽约时报畅销书《期待亚当》和《打破强迫性行为的怪圈》。现居住在亚利桑那州凤凰城。

图书目录

1 自我分裂
2 心与心的沟通
3 认识自己的需求
4 认识白手我
5 重构人际关系
6 接受你自己
7 修复情感的刨伤
8 读懂你的情感需求
9 设计路线图
10 相信直觉
11 心灵地图
12 人生设计1:凤凰涅槃:重新开始的美丽
13 人生设计2:放飞梦想:有梦才能成真
14 人生设计3:我是传奇:英雄需要磨砺
15 人生设计4:情感乐土:捅破那层窗户纸

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