王者之路

序 昌沧
截拳道根于中国属于世界李惶
前言
第一篇 一代巨星——李小龙进入国际影坛的传奇人生
李小龙，一代武林宗师，功夫电影巨星，世界功夫电影表演家，截拳道的创始人。他是将中国功夫传播到全世界的第一人，也是打入好莱坞的首位华人，他革命性地推动了世界武术和功夫电影的发展。他将“KungFu”一词写入了英语词典。
李小龙是中国的骄傲，世界的偶像，真正的功夫奇才。
而在他短暂的人生中有着说不尽的话题和难解之谜。
从“死亡之谜”到“王者之路”；
从“一代巨星”到“一代宗师”；
从“成功之道”到“生命的感悟”；
吸引着无数的人们去探解其中之谜和人生之道。
第一章 龙之光环
36年前，因一位年仅32岁的年轻人的离去，给这个世界留下了无尽的话题和难解之谜，同时也给世人留下了无限的激情和梦想。死亡之日也是生命的复苏之时，其精神在不朽中永生。这个人就是李小龙。
斯人已去，而无数的光环却依然笼罩着他。
第二章 童星生涯
受其父亲影响，李小龙对电影有着与生俱来的热爱与表演天赋。李小龙出生三个月后，就在电影中充当了一回活道具。1946年，李小龙六岁时正式出演首部影片《细路祥》，深受观众喜爱，成为20世纪50年代香港电影界的一颗闪亮童星。
第三章 进军好莱坞
早在1962年，李小龙就已经为自己最热爱的武术事业立下了宏大的目标。他视功夫为自己生命的一部分，并发誓“愿将此伟大的中国功夫向全世界弘扬”。
李小龙希望能借助好莱坞，让武术通过影视媒体在全球传播，从而实现他的最终梦想。而事实也再次证明，机会总是留给那些有梦想和有准备的人。
第一节 机遇
第二节 曲线打入好莱坞
第三节 遗憾与永恒第四章怎么就是李小龙
众所周知，是李小龙开创了“功夫片”的新纪元，是好莱坞成就了李小龙功夫片在全球的影响。然而，为何只有李小龙能够成功进入好莱坞?仅仅是他的运气比别人好吗?
第一节 谋事在人
第二节 天时第三节 地利第四节 入和第五章李小龙的人生定位
李小龙集众多门派武技之精华，并以中华老庄哲学思想为核心理念，以实战为目标，创立了独树一帜的截拳道。并依靠个人高强的武术实力和引领世界潮流的、历史性的、革命性的武术变革，在美国武坛成功立足。在确立该地位的同时，开始进军影坛，借助电影媒介传播武道精神。其后才依靠电影闻名世界。
就像李小龙所说：“我首先是一个武术家，然后才是演员”。
第一节 自我定位
第二节 龙在江湖
第二篇 一代宗师
——李小龙的截拳道及其武道哲学
世人皆知李小龙的一生，同时拥有着东方文化的传承和西方文化的影响。在他的不懈努力下开创了中国功夫片在世界影坛的崭新局面，并成之为一代功夫巨星。但却很少了解他“一代武学宗师”的一面。
“武术对于我的生命具有极其深远的意义。因为，不论作为一名演员、一位武者，还是一个人，我所学到的一切都由武术中来。”这是李小龙对自己的评价。
本篇侧重揭示李小龙成为一代武学宗师的奥秘，并通过各种资料对比详细剖析其武道哲学思想和截拳道的形成过程。
第一章 李小龙武道体系的演变历程
从最初的咪春拳至后期的截拳道，李小龙作出了大量的努力和创新。在广泛地吸收与融合中西方武技的同时，他抛弃了一些技法与方法。最终，使自己处于体系之外。对他来说，任何体系都没有边界和限制，他能够真正毫无偏见地来审视格斗。
第一节 咏春拳时期
第二节 振藩功夫时期
第三节 振藩拳道时期
第四节 截拳道时期
第二章 李小龙截拳道解析
什么是截拳道?这个问题难以回答，因为一说就错。昔日，记者问李小龙，什么是截拳道?李小龙的回答是，在《精武门》中，他被罗拔·碧加用腿锁住头时，他的手和脚都动弹不得。他最接近对手腿的是嘴，于是只好咬对手一口。李小龙认为这一口可以称之为截拳道。换言之，截拳道就代表简单、直接、效率。但这又似乎不足以诠释清楚截拳道之“道”。因此，如何解析便成了自己给自己出的一道难题。
第一节 截拳道名称的由来
第二节 截拳道技战术指导理论
第三节 武道修习三阶段
第三章 李小龙对传统武术的影响与启示
李小龙当年是以一个传统武术的“叛逆者”形象自立门户，进军世界武坛的。至今，传统武术界可能仍然对截拳道存在不少非议，不承认截拳道是正宗的中国功夫。然而，这都是自我封闭，互不了解的偏见所致。静心思考，李小龙对中国传统武术的影响则是客观存在的，而且其意义也是深远的。
第一节 李小龙与传统武术之博弈
第二节 核心理念源自东方哲理
第三节 对传统武术观念的批判
第四节 对传统武术的影响和启示
第四章　一代宗师
第三篇　龙之魅力——李小龙文化现象的背后
第一章　洞察：最初与最后的自由
第一节　武道中的时空
第二节　格斗最初的要素
第二章　行动：基于自由的反应
第一节　格斗中的事实
第二节　训练包含的假设
第三章　李小龙功夫片中展现的截拳道
第一节　影片中武道的传授
第二节　综合格斗术的显现
第四章　功夫片中蕴含的武道哲理
第一节　充满武道哲理的《龙争虎斗》
第二节　意犹未尽的《死亡的游戏》
第五章　李小龙对国际影坛的影响与贡献
第一节　开功夫片之先河
第二节　掀中华文化与中国功夫之热潮
第三节　展人体阳刚之美
第四节　创全新打斗风格
第六章　李小龙武道哲学对世界武坛的影响与启示
第一节　截拳道本身的发展
第二节　截拳道对其他搏击流派的影响
第三节　截拳道对现代格斗赛制的影响
第七章　李小龙文化现象与内在精神
第一节　李小龙所引发的文化现象
第二节　文化现象的研究
第三节　龙之精神
第四篇　真我英雄——探密李小龙的人生之道
引言成功人生：内心与世界的和谐
第一章　认识自己：明确成功的方向
第一节　自然
第二节　真我
第三节　目标
第二章　提高自己：积蓄成功的能量
第一节　倾空杯子
第二节　守中
第三章　实现自己：实现成功的梦想
第一节　方向
第二节　行动
第三节　变化
第四节　势
第五节　本性
结语　生命的艺术家
附录一：李小龙遗失的访谈录
附录二：李小龙生平年表——李小龙的一生与武学发展历程
附录三：参考书目与资料
后记
作者简介