国医大师谈养生

　　2009年6月19日，是一个不寻常的日子，国家人力资源和社会保障部、卫生部和国家中医药管理局在北京召开表彰大会，对新中国成立60年来首届评选出的30位“国医大师”进行表彰。这不仅是对老中医药专家的褒奖，更重要的是对中医药学术的肯定，是推动中医药事业发展的重大举措。在这30名“国医大师”中，年龄最大的93岁，最年轻的74岁，从事中医临床或中药工作均在55年以上。他们年至耄耋，精神不老；诊治疾病，思路清晰；带教学生，不遗余力。这些八九十岁的老人，何以能有如此的健康状态呢？这与他们长年注重养生是分不开的。他们吸取诸子百家的养生理念，特别是《黄帝内经》的“天人合一”思想，结合自己的体质和生活环境，按照自然规律去生活，去工作。由于长年的坚持，使得他们到了老年仍然保持着年轻人的心态和体魄。“自古名医多长寿”，这句话在“国医大师”身上得到了体现。

　　李俊德，1953年11月生，河南省永城县人，毕业于北京中医学院（现改为北京中医药大学），主任医师，博士生导师。2004年获中央国家机关“五一”劳动奖章。享受政府特殊津贴专家。大学毕业后留校从事临床与教学工作，先后从师于任应秋、王绵之、路志正、刘渡舟等蔫名教授。1979年调北京协和医院工作，从师著名中医药专家祝谌予教授，随祝洪予老师从事临床及保健工作。擅长内科杂病，尤其对糖尿病、风湿病、消化系统疾病专心研究。1989年调国家中医药管理局，从事行政管理工作。现任中华中医药学会副会长兼秘书长，《世界中西医结合》杂志社社长，中华中医药学刊、中医药通报编委会主任，出版著作有：《长寿有道名老中医谈养生》、《国医英才》、《中华中医药学会史》、《防治肿瘸特技集成》、《中国中医药文化论丛》、《当代难治病荟萃》、《岐黄传人》、《中医必读百部名著》等十余部。