人活一口气养生先养气

导言 为何气对人的健康如此重要
参考文献
第一章　气是什么
　一 气为一身之主
　二 气是万变不离其宗的——气的家族成员
　三 气是人体的“电量”
　四 气是人体的“通用货币”
　五 气是人体的控制信息
　六 气是人体的“万有引力”
　七 气是一个概念模型，气是一个关系实在
　八 气是一只看不见的手
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第二章　百病皆生于气
　一 气不成圆运动，则病易生
　二 气支配着人体的健康和生病
　三 天人感应：大气病了，人也跟着病；同气相求：调理内气，病自愈
　四 关节疼痛生冻疮，莫只顾消炎止痛，应从整体养阳气
　五 气亏五成，半身不遂
　六 气不平，病易生
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第三章　“人活一口气”的调气观——开启转向健康的机关
　一 气行则血行，头痛顽疾除
　二 治痰必治气，痰除怪病愈
　三 补中益气法，甘温除大热
　四 温心中阳气，心脏阴寒散
　五 识大气下陷，复心脑供血
　六 腑气若得通， 疑难病疾除
　七 妙用转阳法，邪气脏出腑
　八 开窗气对流， 轻松治咳嗽
　九 舒肝经郁气 ，美颜不是梦
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第四章　“人活一口气”的和谐观
　一 南柑北枳——把病菌变成朋友
　二 水火既济——让烦躁的人变得平和
　三 把不得不揭竿起义的老百姓（癌细胞）变成安居乐业的老百姓（正常细胞）
　四 不战屈人之兵，养正（气）疾自除——顽固性风湿病的治疗法
　五 把“三个和尚”转变为“三个臭皮匠”
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第五章　“人活一口气”的治病观
　一 上工治未病
　二 坚持辨证论治
　三 人是一个整体，切勿拆零分割
　四 无为而治，顺应自然，消病于无形
　五 以人为本，超越疾病模型
　六 提倡个体化治疗
　七 尊重躯体的智慧，助其生生之气
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第六章　“人活一口气”的养生观
　一 叶落归根话养生
　二 过犹不及话脾胃
　三 忌伤正气话抗生素
　四 祛病延年话附子
　五 以通为补话大黄
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第七章　认识“人活一口气”——十年行医感悟
　一 细菌与病毒是疾病的替罪羔羊，而真正的罪魁祸首是人类自己
　二 有药能医龙虎病，无方可治众生痴
　三 医者，意也，是“人活一口气”的内心冥证
　四 中医活一口气，才能卓然自立
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后记