作者长期从事中医保健相关工作,积累了大量的资料。《家庭保健智库:民间偏方荟萃(1)》共编撰了治疗百余种疾病的3700多个药方,其中内服方2900多个;外治方800多个,针灸方360多组。在药物的选材方面,着重采用一些日常生活中易于接触到的,并无需花钱、或少花钱的食材和药材。在药物的选择上,尽量选用味数少的。仅一味成方的就达到800多例。如大葱、大蒜、芹菜、苦瓜、生姜、菊花、蟋蟀、蝼蛄、核桃、杏仁、山枣、大枣、小豆、绿豆、花生叶、玉米须、芝麻秸、向日葵秸瓤、桑树叶、椿根皮、鲤鱼、海蜇等,都是独立担当着治疗一些疑难杂症的绝妙药方。针灸方面,主要介绍了百余种疾病的取穴处方。附录中介绍了针灸穴位定位和针灸穴位图。