本书正文分成“起步篇”、“提速篇”和“冲刺篇”三个部分。这样一可以与教材的单元同步，把口语学习分成三个阶段，每个阶段在语言素材及词汇难度上呈阶梯变化。二是有利于学习者规划学习进度，并评估学习效果。每个阶段都有专门的“学习进度表”和“满意度评价表”，学习者可以根据自己的学习状况填写。在起步篇，编者总结了每课课文的经典句型，并为学习者提供了内容丰富的替换练习。这个阶段的重点是：掌握课文的核心句型并能够根据一定的语言素材套用句型，强化对该句型的理解和运用。提速篇和冲刺篇也提供了部分替换练习，但主要以情景会话为核心，力求为学习者提供更多可参考的实用英语会话。这些会话主题鲜明，可以帮助学习者从不同的方面积累语言素材。
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