第一章 祸从口出，可以不聪明但不可以不小心
俗话说：“鸟会被自己的双脚绊住，人会被自己的舌头拖累。”身在职场，如果你嘴巴毫无遮拦，那么荆棘会无处不在。切记，给你的嘴巴筑道墙，不该说的就让它烂在肚子里，可说可不说的最好也闭嘴。
不要谈论自己，更不要议论别人
坚决让小道消息止于己
如果你心有不满，要么解决，要么闭嘴
别把黄色笑话当幽默
开玩笑要掌握限度
闭上你当众“炫耀”自己的嘴巴
自己的薪水要保密，别人的薪水不打听
闲聊也要避开上司的软肋
第二章 高智商不如高情商，有业绩更要有人际
人际关系是职业生涯中一个非常重要的课题，特别是对大公司企业的职业人士来说，良好的人际关系是舒心工作的必要条件。不要以为自己能力高就为所欲为，没有良好的人际关系，那么你面临的就是在办公室被“孤立业绩优秀不是工作唯一的要求。
办公室里树敌等于找死
永远不要忽视领导身边的“红人”
不可轻视企业里的“皇亲国戚”
不要忽视“小人物”
不要得罪平庸的同事
学会与你讨厌的人共事
第三章 有所为有所不为，做得多不如做得对
办公室中，许多自认为优秀的员工，往往摆脱不了“清高的窠臼，以为只要是金子总有一天会发光，却不知道如果你不主动跳出来，是没有多少人有耐心去发掘你的。只有那些埋头耕耘，又不忘随时“抬头”表现自己的人，才会被重用。
有时表面文章很重要
忠诚比能力更重要
经得住“蘑菇期”的考验
“朝九晚无”，职场加班潜规则
正确的时间做正确的事
做问题的解决者而非挑剔者
随意请假不是小事
办公室E-mail使用潜规则
第四章 上司不只是用来效忠，还是拿来“利用”的
我们通常理解的效忠就是对上司完全臣服，他让你做什么你就做什么，从此以后成为上司的马前卒，不管刀山火海你都得先冲上去。效忠没有错，但为了你的职场前途，关键时刻还要学会“利用”止司这根拐棍。
智慧地坐在老板身边
学会“取悦”你的上司
如何与比你逊色的上司交往
遭遇女老板，如何免受“折磨
理智处理你和上司之间的冲突
学会与副职上司融洽相处
怎样对付四种糊涂上司
了解不同性情老板的心理
第五章 恩威兼施，树威施恩才能征服下属
有人说“管理之难莫过于管人，管人之难莫过于管心”。管理者要具有红脸白脸集一脸的本领，通过灵活运用各种策略，调动下属的积极性、主动性，使他们自动自发地做正确的事，使他们心甘情愿地跟随你的左右。
用宽容代替指责，得饶人处且饶人
打一巴掌揉三揉
白脸红脸都要唱
有功则奖，有过则罚
保持距离，别试图与下属称兄道弟
树立威信，官架子不能丢
当严必严，不要怕杀鸡给猴看
及时砍掉不能胜任的员工
第六章 顺梯攀高，关于办公室晋升的那些事
在办公室的领导班子里，当出现了你渴望已久的空缺，并且这个空缺还没有被及时填补上，这时，千万别把命运放在别人的手里，如果你觉得你有这个实力跟资本，那么你就要勇敢地去把自己的名字写入候选人名单，成功与否，这都是一次锻炼的机会。
给上司表现的机会，就是给自己升迁的机会
维护上司的面子，就是维护自己的前程
帮助上司提高绩效，与上司一起进步
帮助别人就是帮助自己
职场上的“夹心饼干”怎么做
把上司的批评当“梯子”，学会“顺杆爬”
制造“传言”，做自己晋升的“导演
第七章 傻瓜更容易生存，自以为聪明往往是最笨的
在战斗中，战士们为了缩小自己的暴露目标，总要采取隐蔽或匍匐前进的姿势，这样就不易被敌人发现，可减少伤亡几率在职场上，有时也需要“匍匐前进”，如果你过分暴露自己，就易于遭到对手攻击。
把吃亏当成一种投资
上司面前，要懂得藏锋露拙
收敛锐气适当表现，才是生存王道
禁忌：越级报告
放低自己，让领导更高大
用点“心计”，不动声色解纠纷
得理也要让同事三分
不做职场“辩论狂”
对付小人，惹不起躲得起
第八章 别苛求公平，不能改变就去适应
一个人要想立身于职场，在有限的生涯中取得更大的成绩，就得意识到职场并没有绝对的“公平”，公平是相对的。
……
第九章 学会高明沟通，利益是争来的也是谈来的
第十章 明哲保身，别成为办公室政治下的炮灰
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