保龄球

定　价：¥6.50

作　者：	徐延龙编
出版社：	吉林出版集团有限责任公司
丛编项：
标　签：	休闲运动

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ISBN：	9787546315058	出版时间：	2010-01-01	包装：	平装
开本：	32开	页数：	97	字数：

内容简介

　　《全民健身项目指导用书·保龄球》图文并茂，实用性强，分为球类运动、体操健身运动、传统武术、冰雪运动、水上运动、体育舞蹈、休闲运动、格斗运动、民间体育活动和极限运动等10大类项目，计100分册。《全民健身项目指导用书·保龄球》为其中的一册，主要介绍了保龄球的起源与发展、运动保健、基本技术、比赛规则等，使读者在学习过程中，不仅能够学会运动健身的方法，同时还能够学到保健方面的基本知识。

作者简介

暂缺《保龄球》作者简介

图书目录

第一章概述
第一节起源与发展／002
第二节场地、器材和装备／004
第二章运动保健
第一节自我身体评价／008
第二节运动价值／012
第三节运动保护／017
第三章基本技术
第一节握球与持球／028
第二节投球技术／032
第三节助走／040
第四节打法／055
第五节投法／072
第六节运动损伤及预防／081
第七节术语解读／084
第四章比赛规则
第一节比赛方法／092
第二节裁判方法／095