普拉提

定　价：¥8.00

作　者：	何琳，王超华编
出版社：	吉林出版集团有限责任公司
丛编项：
标　签：	普拉提

购买这本书可以去

ISBN：	9787546314525	出版时间：	2010-01-01	包装：	平装
开本：	32开	页数：	122	字数：

内容简介

　　《全民健身项目指导用书：普拉提》从策划、编写到出版经过了近一年的时间，编写组成员以吉林体育学院的专家学者为主，同时吸纳了北京、上海、天津、大连、广州等其他高校的60名学者。本书图文并茂，实用性强，分为球类运动、体操健身运动、传统武术、冰雪运动、水上运动、体育舞蹈、休闲运动、格斗运动、民间体育活动和极限运动等10大类项目，计100分册，按照统一的体例，力争有所创新。每册的具体内容为该项目的起源与发展、运动保健、基本技术、运动技巧、比赛规则等，使读者在学习过程中，不仅能够学会运动健身的方法，同时还能够学到保健方面的基本知识。