颈肩腰腿痛自然疗法

　　健康是人类最大的财富，也是现代人的首要需求。民族的兴旺发达、社会的文明进步，事业的成功，家庭的美满幸福，无一不与“健康”二字息息相关。然而，随着现代科技的高度发展和人们生活节奏的日益加快，健康似乎离人们越来越远。伴之而来的除了困扰人们的身体疾病外，还有各种心理疾病及“亚健康”状态。世界各国医学研究早已发现，危害人体健康的主要疾病都与不良生活方式或忽视医疗保健有关。许多人以为身体强壮、无痛无病就是健康，其实这种观点是片面的。世界卫生组织一再强调：“健康不仅表现在无疾病体态，而且应是身心健康、社会幸福的完善状态”。人人都需要健康，人人都渴望健康，健康必须有医学知识作为指导。因此，普及医学知识、增强自我保健意识、提供家庭保健指导是十分必要的。为此，我们编写了这本《颈肩腰腿痛自然疗法》，为大众介绍自然疗法，希望您足不出户就能做到自诊自疗，防病养生，在日常生活中得到健康关爱。本书介绍了颈肩腰腿痛的各种治疗方法，并论述了各种病症的自然疗法，如按摩、刮痧、针灸、拔罐、饮食疗法、敷脐疗法、中医中药单验方。以发挥中医疗法的优势，达到贴近自然、阴阳平衡的状态。

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