上卷 放下沉重的包袱
让自己生活在独立的隔舱之中/3
每天都有一个崭新的生命/6
学会欣赏窗前的玫瑰/10
消除忧虑的万能公式/14
带着棺材去旅行/19
世界上最便宜的药/22
深水下的顿悟/28
无谓的琐事/30
保险公司的赌博/35
奇妙的概率/37
像水一样适应一切容器/42
做一棵不会被压垮的常青树/46
挫折是人生的必修课/51
思想的魔力/53
快乐就在身边/57
制定一个快乐计划/61
怨恨使生活犹如地狱/64
做超出我们能力之外的大事/68
活着就是财富/72
想想自己有多少得意的事情/74
做个聪明人/78
做最好的自己/80
把柠檬做成柠檬水/86
缺陷会使我们获得意外的收获/89
没人会踢一只死狗/94
下卷 尽享快乐的生活
让雨水从身边流过/99
未寄出的信件/103
像伟人一样宽容/108
转载次数最多的文章/110
撩拨起别人的欲望/113
安德生夫人的信/118
为自己买张床/124
创造奇迹的信/127
富兰克林式的谦恭/131
把热忱装满口袋/134
友善的力量/139
让人欣慰的交流方式/142
永不消逝的感恩节/146
微笑的力量/150
记住别人的名字/157
让对方觉得自己很重要/160
避免与他人争论/165
畅销书里的忠告/171
不要针锋相对/173
富兰克林的原则/178
尽快同意反对你的人/180
认错的妙用/186
太阳和风的寓言/192
豪斯上校的技巧/193
感情的化学反应/199
激励他人高尚的动机/206
给别人留面子/210
赞美可以使一朵蓓蕾盛开/213
给人戴“高帽子”的妙用/217
头衔策略/222
幸福婚姻问卷/224
工作是一生的筹码/229
最甜蜜的一句话/235